不用发面，不用添加剂，做个快手小吃，特脆！特香！
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不用发面，不用添加剂，做个快手小吃，特脆！特香！http://js.pp.sohu.com/ppp/blog/styles_ppp/images/stamp_jian.gif分类：面食面点 | 标签： 面食小吃早餐手抓饼
2017-03-02 14:44阅读(3571)评论(5)
http://sucimg.itc.cn/sblog/j6b7eb7f566e613f414e68752bbaa4aac
好久没做手抓饼吃，某天突然就很想吃，想了就赶紧动手做起来。之前做过多个，虽然很好吃，感觉需要的油量有点大，如果油太少，做出来的饼就没有那么酥，从健康的角度考虑就很少做。这次馋了又想吃是健康，于是在揉面时添加了少许玉米面和全麦面粉，加少许粗粮中和一下油的量，不失口感的同时照样能吃到好吃的手抓饼。
准备食材：
面粉150g、玉米面少许、全麦面粉少许、温水适量、食用油2大勺、椒盐适量、香葱少许
制作方法：
1、面粉、玉米粉、全麦面粉混合在一起加入适量的温水揉成光滑不粘手的面团
http://sucimg.itc.cn/sblog/j9d0304a0e460056db8c156d9d0275769
2、面团揉好后盖上保鲜膜放置20分钟，面团静置过程中锅里倒入准备好的食用油，烧至8成热时，倒入装有1勺面粉的碗中，再用筷子搅拌均匀即为制作好的油酥
http://sucimg.itc.cn/sblog/j8dd63f5ea5f9cb8583b83c522074a2683、面团静置好后，擀成圆形薄面皮
http://sucimg.itc.cn/sblog/je74d226ca6453965ce2cbef3749cbc7c4、均匀涂抹上一层油酥
http://sucimg.itc.cn/sblog/jbcf0c5827d4b6a693c668b7c5e4d20ca5、均匀撒上少许椒盐
http://sucimg.itc.cn/sblog/j4466009deab22570c9bced071e9af1f56、撒上少许香葱末
http://sucimg.itc.cn/sblog/j2a3d59860d72df7115b24cc8ea5d834e7、从一端卷向另一端
http://sucimg.itc.cn/sblog/j547fa5430739169f095ff14fa5cc406b8、从中间切开，一分为二
http://sucimg.itc.cn/sblog/jcc51c4ac5c7937f2d9e88a8347ccf2d59、切开面朝上，从一端向另一端卷起，并用手按压成小饼
http://sucimg.itc.cn/sblog/jf0a62a03b60c8eb7a34a32713f82a13910、用擀面杖擀成薄饼
http://sucimg.itc.cn/sblog/je25e74298f04869e4e915c153d01e3f611、电饼铛刷少许油，将擀好饼皮放入，煎至两面金黄出锅
http://sucimg.itc.cn/sblog/j08ff2371844066bd99651b200e1d5747
http://sucimg.itc.cn/sblog/j1e70230c5618be2a85dc8ec0869b9f1c
http://sucimg.itc.cn/sblog/j6bfcf15fa763d52d19fad5cf1913866e小贴士：
1、面团中加少许玉米粉和全麦面粉，吃起来更健康
2、面团揉好后放置一段时间更有韧劲
3、不喜欢椒盐风味的，可以直接替换成盐
4、没有电饼铛，可以用平底锅小火慢慢煎
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