小伙一夜“断气”589次！！这种“生命杀手”千万别忽视！
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原标题：小伙一夜“断气”589次！！这种“生命杀手”千万别忽视！
睡觉会打鼾，有时一口气没接上来被憋醒。你可别小瞧这种经历，其实它是睡眠呼吸暂停综合征的典型表现，重则可能因长期缺氧带来多种疾病，甚至威胁生命。
小伙打鼾伴憋气7小时呼吸暂停589次
来杭州打工的小廖(化名)今年29岁，体态偏胖，BMI为31，睡觉打鼾已经6年多，晚上睡不好，白天也嗜睡。
去年底，小廖到浙江医院做睡眠监测。结果显示，他入睡7小时，呼吸暂停389次他，其中暂停呼吸最多的一小时竟达58次，最长暂停时间85秒，缺氧时间(血氧饱和度小于90%)4.5小时，最低血氧56%。这说明他的呼吸暂停非常严重。
浙江医院呼吸内科主任钦光跃说，小廖患的是睡眠呼吸暂停综合征。而他所患的高血压，也与打鼾有关。最终经过呼吸机治疗，小廖精神多了，血压也有了改善。
打鼾≠睡得香！ 经常打鼾需做睡眠监测
打鼾又称鼾症，约有90%的打鼾人士患的是睡眠呼吸暂停综合征，即打鼾伴睡眠呼吸暂停。钦光跃表示，这类患者参与体循环的血氧少了，从而引起各种心脑血管疾病、糖尿病、夜尿增多、肾功能不全、老年痴呆等并发症。许多人不重视打鼾，甚至以为是睡得香的表现，并没有想要治疗或坚持治疗的意识。
钦光跃说，小孩腺样体增生、扁桃体增生可引起打鼾，中老年人肌肉松弛塌陷可引起打鼾，还有人因为颌面部狭窄或患鼻窦炎引起打鼾。基本治疗原则是通过每天睡眠使用呼吸机来解决。调整饮食和减肥、加强锻炼也是一些患者治疗的重要手段。至于单纯性打鼾的人士，说明其气管腔直径可能比一般人小，可以手术解决。钦医生建议，如果有长期打鼾史，最好到医院做一次睡眠监测。
明天是世界睡眠日，今年的主题为“健康睡眠，远离慢病”。鉴于大多数打鼾都伴有睡眠呼吸暂停，浙江医院呼吸内科主任钦光跃主任医师建议，会打鼾的市民最好都到医院做一次睡眠监测。判断打鼾对自己身体有没有害。
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