暢玩台灣森林步道系列----16條夢幻步道 帶你聽山林的悄悄話

沙羅

台灣有很多風景很美的步道，喜歡自由行的朋友，可以參考一下這一系列的報導，台灣多山，所以很多步道，這些步道一般都有公車可以到達，可以自己搭公車到步道口再自行爬行，很有趣的喔

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16條夢幻步道 帶你聽山林的悄悄話 2011/04/16 【聯合報／記者曾懿晴／台北報導】 林務局嚴選「全台百大步道」名單昨天出爐，包括十六條「精選中的精選」夢幻步道，如長年籠罩濃霧中的翠峰湖環山步道，以及山徑松針厚如毯的新山馬崙山斯可巴步道等。林務局邀請民眾探訪百大步道，將台灣山林美盡收眼底。 林務局嚴選 依難易度分級 今年為建國百年，也是國際森林年。林務局從分布各處的步道中，嚴選出具自然資源、人文歷史代表性的百大步道，透過古道遺蹟、山岳地形、林業資產等，訴說台灣山林的故事。 十六條夢幻步道依難易程度分為專家級、健腳級及肉腳級。 台東嘉明湖國家步道挑戰性較高，沿途壯麗的高山深谷、斷崖崩壁、瞬息萬變的雲霧隨行，森林與草原如翡翠與綠緞鑲嵌，平緩谷地為水鹿棲息地，步道時而傳來空谷鹿鳴，更顯清幽。嘉明湖因水色澄澈湛藍且與雲天相映，被喚作「天使的眼淚」。 泰雅族祖先 走出南澳古道 南澳古道屬健腳級，林務局表示，兩百多年前，南澳泰雅族人因狩獵及交換物資，靠著雙腳走出一條條山徑，以聯絡各部落及通往南澳平原取鹽。日治時期將部分路段開闢為警備道，成為今日的大南澳古道系統。循南澳南溪上溯，沿途山高水峻，生態資源豐富。 翠峰湖古道 神秘千面女郎 翠峰湖古道除可探訪台灣最大高山湖泊，晨曦初露、旭日東昇、日正當中、午后雲起到落日彩霞，景象千變萬化，難度不高。步道八百公尺處的展示站，可一窺昔日林道工作點滴。 ●林務局百大步道資訊詳見http://trail100.e-info.org.tw 【聯合報】

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專家級:台東／都蘭古道 看山看鳥看海 2011/02/01 【聯合報／記者李蕙君／台東縣報導‧攝影】 台東縣縣山都蘭山是海岸山脈南段最高峰，山頭終年雲霧繚繞，帶有神祕、靈秀的風采；攀登都蘭山步道，彷彿揭開都蘭山神祕面紗，途中特殊地質、原住民遺址、豐富的動植物生態，皆令人讚嘆。 都蘭山屬台東縣東河鄉、矗立在卑南平原，沿台11線海岸公路至151.5公里處，即可見醒目的「都蘭山」石塊字樣，沿山路上行約4公里，即可見都蘭山步道起點。 彷彿空中花園 台11線151.5公里處都蘭山步道入山口。（圖／台東林管處提 都蘭山步道長3792公尺，起點一處二層式木造觀 景台視野寬廣，遠眺群山重重相疊入海，依季節可見綠繡眼、紅嘴黑鵯、大冠鷲等鳥類穿梭，更令人嚮往步道景致與生態之美。   親身走入這處雲霧繚繞的蒼翠林徑，步道前段以次生林為主，由於環境潮溼，蕨類多，台灣水龍骨、石吊蘭等植物或高或低生長，彷彿營造了一處空中花園。 處處稀有物種 走至海拔1000公尺、約兩公里路程，植被相則轉為原始，阿里山根節蘭、黃藤、台灣蘆竹等植物最常見，但是如果仔細觀察，還能看到覆葉石松、台灣香蘭等稀有植物。 而豐富的動物生態更是行走步道者的最愛。各種蝶類穿梭採蜜，也常見斯文豪氏攀蜥從樹幹後探頭，幸運的話，在樹林底層可瞧見藍腹鷳、竹雞覓食，也有機會看到台灣彌猴、山羌、白鼻心等。 下山肉包豆漿

都蘭山步道沿途具有原住民特色的木造觀景亭台。（圖／台東林管處提供） 步道2317公尺處有「普悠瑪祭台遺址」，傳說是卑南族、阿美族人為爭取都蘭山野生動物資源大起干戈，雙方在此立碑作為分界。 探訪都蘭山步道，下山別忘吃顆東河肉包、喝杯豆漿，隨後可至都蘭遺址、東河橋風景區、水往上流、小野柳等處一探當地美妙地質與歷史文化；想吃海產，富岡漁港各式新鮮好吃，不容錯過。 怎麼去：沿台11線東海岸公路南下或北上至151.5公里處，即可見「都蘭山」導引路碑，沿山路走約4公里，即可見都蘭山步道起點。

林香

宝岛真的有很多好地方啊。
期待早日开放自由行。

沙羅

專家級:竹苗》霞喀羅國家步道 山正紅 楓景好 2008/12/22 【聯合報／記者祁容玉、王慧瑛、羅緗綸／連線報導】 新竹縣118線金錦公路楓葉紅了，仿如歐洲農村景色。（記者羅緗綸／攝影） 竹苗山區楓葉轉紅，進入賞楓好季節，郊遊攬勝、健行或單車漫遊都適宜。 花3年嚴選 長24公里 新竹賞楓路線首推霞喀羅國家步道，它是林務局花了3年時間勘察選線，並完成整建、闢設的全台首條示範國家步道，全長24公里，連絡竹縣五峰和尖石兩鄉，昔日是泰雅族人狩獵途徑，現在是民眾踏青攬勝的好去處。 霞喀羅國家步道隨著季節轉換，山林已披上紅、黃彩衣，「楓」景迷人，引來喜愛自然山林遊客造訪，經整建後的步道，設置解說牌，方便遊客認識步道的人文與自然。 怎麼去: 文史工作者廖賢德建議，到霞喀羅國家步道賞楓，可從尖石鄉養老登山口進入，約走5公里到馬鞍段，就能欣賞冬陽下閃現金色光輝的楓葉，來回約5小時，行走山路需注意安全。 馬那邦山 紅到1月中 苗栗地區最著名的是大湖及泰安鄉交界的馬那邦山，從入冬到明年1月上旬，都是賞楓時機。 馬那邦山海拔1406公尺，是泰雅族語Manapan譯音，意為山容壯麗，山頂可遠眺大安溪與雪山至大霸尖山的聖稜線，還有古戰場遺跡，山上野生楓樹遇冷轉成紅色與橙色交錯，從石門到古戰場的步道，是賞楓最佳路段。 怎麼去: 攀登馬那邦山，全程約5個小時，遊客走台3線經過大湖鄉南湖國小進入鄉道苗55線，看到湖畔花時間民宿招牌左轉進入小邦道，可抵達東興村登山口，林務局及苗栗縣政府在沿途設解說牌，步道較陡處設護繩，方便遊客攀登。 沿途大多是產業道路，會車困難，假日易塞車，馬那邦山第一停車場旁的遊客中心提供接駁服務，遊客可先向馬那邦山觀光產業協會洽詢，電話：0912-007649徐先生。 金錦公路 楓單車 新竹地區民眾想就近賞楓，可選擇竹118線金錦公路，最近單車運動盛行，不少人選擇到金錦公路騎單車兼賞楓。 怎麼去: 到竹118線賞楓，可從台3線往金山、錦山，這段路也是竹縣觀光道路，單程約10公里，進入後，第一站錦山國小，即可看到校門口一排楓樹由黃轉紅，再入山區，路旁或山間可看到幾株紅楓，讓人驚艷。 最美的路段在馬武督、鄭統領一帶，當地楓葉更紅，加上山區有教堂，仿如歐洲農村景色；118線除了賞楓，沿途的羊蹄甲正盛開，桃紅花色配綠葉，賞心悅目。 【聯合報】

沙羅

專家級:大雪山》鳶嘴山步道 陡峭難行 挑戰體力 2008/04/20 【快活周報／記者吳學銘／報導】 （記者吳學銘／攝影） 在抵達稍來山頂後，旁邊有條大陡坡的路繼續往鳶嘴山，鳶嘴山海拔2103公尺，高度比稍來山低一點，但難走許多。 不過它的山形龐大，山稜陡峭，氣勢雄偉，很有挑戰性，從稍來山三角點走到鳶嘴山僅有1.2公里，但因為路難走，費時約2小時。 有些山友為了避開收費站，會選擇從大雪山林道的27公里處，鳶嘴山登山口入山，先爬上鳶嘴山，再橫走到稍來山，然後下到稍來山登山口（就在收費站旁）。 【快活周報】

红色的血

来个新朋友了？

沙羅

專家級:台中》谷關探尋斯可巴 一世紀的傳說

2008/01/09

【快活周報／記者趙惠群／報導】 來到谷關，泡湯之前先活動四肢，探一探泰雅部落的百年山中傳奇。五星級的斯可巴步道，不會太勞累你，還有神木、紅葉伴你行…....

斯可巴部落。（記者趙惠群／攝影） 傳說很久以前，對山的泰雅部落頭目看到這座山長滿了松樹，覺得是個有靈氣的居住地，於是帶著部落同胞一起越過溪谷，爬到這座山頭。這裡叫斯可巴，原意是「手」，代表這個部落是先民用雙手努力開墾出來的仙境。 斯可巴步道正是當年泰雅原民狩獵、耕作的小徑，海拔1000多公尺高，日前北方冷氣團南下，把山林染紅了。斯可巴部落「瓦浪農園」的老闆娘羅小姐一直說：「你們一定要上去看看五葉松媽媽，不看會後悔。」又說：「沒那麼難走啦，來回只要兩小時。」 楓香林 五星級步道 斯可巴步道難度不高，前段陡而後段平坦，沿途都是原始林。（記者趙惠群／攝影） 於是我們踏上起步陡峭的這條路，轉個彎，赫然見到黑色人影，讓我倒抽一口氣，不是沒有人嗎？原來是林務局打算開發這路線，請來工人幫忙架設木棧道和觀景台。 這條被稱五星級步道的「斯可巴」，是谷關數條步道中難度低、最唯美的一條，也是一條人跡罕至的紅葉步道。路愈來愈好走，五葉松、二葉松夾道，掉落一地的松針，步道就像鋪了紅地毯，走起來舒服，空氣中還帶著一股松香。 雖然不是純楓林，但也十分美麗，步道走了一公里後，許多原生楓香和青楓陸續出現。沿步道往左看，是谷關和八仙山群峰，向右瞧是數百公尺懸崖和崖下蜿蜒的大甲溪谷，頗有北國味道。 樹徑超過一公尺的五葉松媽媽。（記者趙惠群／攝影） 五葉松神木 有媽媽味道 走了約1.5小時，林相變得更原始，殼斗科植物的氣根垂掛在步道上方，數不清的毬果散落一地。突然眼前一亮！一棵樹徑超過一公尺的巨型五葉松，正是步道的精華「五葉松媽媽」，也是斯可巴步道的中途點。 「五葉松媽媽」是當地泰雅原住民取的名，以媽媽（yaya）稱之，是因為步道另一端起點有8株松樹，被稱為「八壯士」，於是把這株樹齡超過百年的五葉松，稱作八壯士的媽媽。早年原住民上山打獵，經過五葉松媽媽這裡，都會抱著它摸一摸，據說可祈福求平安。 谷關地區，五葉松不難尋獲，但是樹型最美的就屬這株，樹後方還有原木展望台和四周群峰的導覽牌，站在台上，幾乎和對面壯觀的白石等山脈「平起平坐」，溪谷和山峰一覽無遺，天晴時，還能看到更遠處的大雪山。 八壯士 8棵樹護水土 「八壯士」8棵五葉松眾根相連，倚著懸崖保護水土。（記者趙惠群／攝影） 步道後半段開始陡降，沿途一樣是松林茂密，終點是斯可巴部落的另一座農園「巴卡」。接近巴卡，有8株貼著懸崖而生的五葉松，名為「八壯士」，老根相連約百餘坪，共同守在崖畔，鞏固這塊台地。 右方岔路可踏上往佳保台、馬崙山的步道，全程來回約7小時，也可由五葉松媽媽處沿原路下山。 這一路走來，收穫豐盈，殼斗科的青剛櫟果實也是掉落一地，像一頂頂小斗笠串生在一截小枝枒上，是最美的旅遊紀念品，撿拾間還可能找到帶刺的台灣板栗果實。林中的鳥類更是多到不行，山雀、畫眉等大型鳥類，有時會被我的足音驚起。 回到瓦浪農園，老闆娘笑著迎接我們，說：「你們真的走完啦，我已經有十多年沒走了。」我們瞪大了眼，心裡直嘀咕「被騙了」，不過真的很值得。 【快活周報

沙羅

專家級:阿里山》祝山眺景 如仙境般詩情畫意 2006/02/02 【記者龐凱駿／專題報導】 [table=205] 剛完工的祝山眺望台，視野景觀遼闊，玉山群峰盡收眼底，可紓解祝山觀日平台人潮。（記者龐凱駿／攝影） 嘉義縣阿里山風景如畫，遠近馳名，一年四季遊客如織，林務局嘉義林區管理處近年積極增設公共設施，開闢多處全新景點及多條步道，讓遊客能更貼近阿里山山川美色與豐富動植物自然生態，提升遊憩品質。 最近剛完工，還沒有啟用的「祝山眺望台」，就是新增的絕佳賞景好去處。 許多人有上阿里山看日出的經驗，但大多數都是走到祝山觀日平台，人擠人看日出，但是從祝山車站上方小路右轉，步行大約十分鐘，就可以抵達的「祝山眺望台」，不僅人少環境清幽，而且視野絕佳，日出賞景一樣美麗。 新建的「祝山眺望台」位於以往「祝山果園」所在地，林務局回收後，在此以木結構、天然石材等材料，運用生態工法，設置了一大三小共四座眺望台，以及兩段總長170公尺的木棧道。祝山眺望台周邊，長滿了葉片渾圓可愛的原生台灣紅榨槭，清晨日出一道道曙光映著片片紅葉，有如仙境般詩情畫意。 天氣晴朗時，站祝山眺望台上，玉山群峰、阿里山山脈、塔山、對高岳，甚至是一旁的祝山觀日樓以及遠處嘉南平原景觀，盡收眼底，是阿里山區唯一擁有360度視野景點。 以後民眾上阿里山看日出之外，不要忘了到祝山眺望台，坐擁絕美景致。 遊客到阿里山森林遊樂區，如果時間較為寬裕，也不訪一探剛完工才一年多的「阿里山塔山步道」。全長3.5公里的塔山步道，起點位於姐妹潭環潭步道旁，整條塔山步道是全都是以枕木和木棧道舖設，沿途林相優美，有大面積柳杉造林以及鐵杉林。 塔山步道植物景觀有紅榨槭、玉山假沙梨、森氏杜鵑等，如果運氣好的話，還可以看到帝雉、藍腹鷴、山羌、赤腹松鼠等，山頂海拔2600公尺，觀賞日出、雲海、晚霞視野也很不錯。只是來回一躺要四個小時左右，要前往欣賞美景時，也要衡量一下自已腳力和時間。 【民生報】

沙羅

專家級:挺進向陽、三叉－戀戀嘉明湖 2007/12/07 位於台東縣海端鄉的嘉明湖，海拔3310公尺，是台灣第二高的高山湖泊，為隕石撞擊所形成。其湖水湛藍澄淨，襯以綠茵的箭竹草原，及附近兩座百岳－向陽和三叉，而成為熱門登山路線。   【撰文／鄭楣潔】 位於台東縣海端鄉的嘉明湖，海拔3310公尺，是台灣第二高的高山湖泊，為隕石撞擊所形成。其湖水湛藍澄淨，襯以綠茵的箭竹草原，及附近兩座百岳－向陽和三叉，而成為熱門登山路線。 鑲嵌在綠茵箭竹中的嘉明湖，以其湛藍澄淨，展現璀璨毓麗！（圖片提供／鄭楣潔） 把我們抹綠了，那綠茵的高山箭竹草原；把我們染藍了，那波光粼粼的湖水，它也十足如人類生命般曼妙與奇蹟。 嘉明湖，位於台東縣海端鄉，中央山脈南段主稜三叉山東南側，海拔3310公尺，是高度僅次於雪山翠池的台灣第二高山湖泊，其坑穴直徑約210至330公尺，深約35公尺，且經勘察分析為數萬年前流星撞擊地球所形成的隕石坑。 此程再次和台南社大登山社同偕，前晚驅車前往向陽國家森林遊樂區夜宿，子夜抵達，沁涼滲入，不禁猛然感受中高海拔入秋的冷冽。 次日，野炊之後，我們重裝出發，經迂迴的二葉松林道緩上至登山口，沿路腳下踩踏厚重腐植質，其足跡相較其他生物顯然粗糙許多。從登山口開始陡上至向陽工寮、黑水塘，接著上行經向陽大崩壁，坡度的陡峭讓我們腳程黏稠，有時一呼一吸糾結時，索性霸道的坐臥，然後怪罪起地形的猙獰。直到上了稜線，毛細孔的吐納終於有些驕傲了，我開始尋找聽說寓居於此的玉山杜鵑、奇萊紅蘭等嬌客，也賞覽著層層稜線左右開展的佈局，及剪貼團狀白影貼立於深藍的創意，直到風力有些凌厲了。 襯以拘謹的金黃光線，綿羊白毛團絮般的雲海顯得聲勢浩大。（圖片提供／鄭楣潔）

在月夜統領山景前，我們抵達嘉明湖避難小屋，當晚約莫有百餘人次泊宿，這樣的複數也為難我們。只好以不成熟心智競爭一席空間。那夜，身軀的頹廢早已凝結成眉頭的皺結，只消早早踡曲入睡。 第二天的路線是沿稜線前行上三叉山至嘉明湖，一路上展望有百八十廣角的坦率，相較於昨天腳程也顯得快慰。山叉山頂平廣，遍生箭竹，肥厚如綠坦，由三叉山下切，約莫11點，終於親炙這傳為「天使眼淚滴落凡間」的嘉明湖，拜南台灣艷陽之豪情，我們清楚一睹她婀娜輪廓及肌理的線條是那般粼粼，如大家閨秀，煞是毓麗！在這兒勺鍋湖水沏茶、煮紅豆湯，然後抓一把閃耀的翠綠，譜一段饒富小我的幸福感。夜晚，麻麻眨眨的星眼彷彿也竊竊私語著千萬光年的洪荒，那顆小行星……。 第三天清晨，在山屋前大快朵頤山青亨飪的熱騰之際，視覺也盛饗著前方綿羊白毛團絮般的雲海，排山倒海翻騰著。待地盤點燃金黃，就整裝上向陽山，數分鐘腳程旋即來到向陽登山口的岔路，棄下背囊上向陽，也如青背山雀般輕盈，儘管沿路嶙峋奇石，個性十足。約莫1小時，鵠立向陽山頂遠眺，青天之闊，足矣！

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如赤子的雲兒在山巒張撐的窄帶間競逐著。（圖片提供／鄭楣潔）

下山回程，總會刻意停留，多沒收一些擾人目眩心迷的自然獻禮，例如正前山頭僅剩四分之一弧型面積的太陽，它彷彿突破重圍，選擇恰如十分的座標讓我們一睽它柔下溫情的光影，或是爭先恐後擠進山巒張撐的窄帶的白雲。偶爾也離群，讓感官僥倖擒住片刻的安靜，窺聽啁啾訴說著當年布農族斯滔臘、拉瑪達星星的故事。 山行，除了無意識聽取后土心音，或視野定格大山大脈，附帶必然的也會記憶或想像山友們的閱歷，例如沿路撿拾垃圾下山的富哥，他對這片土地的深沉彷彿也已調匯成三度空間那般飽和；例如小倩的童心未泯彷彿也要淋漓盡致演出現代版的夢遊仙境；例如光緯大哥蹣跚如老牛拉犁的步伐，彷彿拖著什麼似的進行中年的流浪；而我這收斂的沉默彷彿也為自己膠濃的荒謬與狂涓發酵著。 僅管腳趾有些紋雜了，我們仍預約著明年春芽又將在哪座山脈燎原，期待

ljandcyz2008

感谢分享,争取今年成行.