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小月汤提示：怀孕合理饮食金字塔: 天空1 2015-5-28 15:39; 合理营养对维护健康十分重要。美国农业部近年提供人们摄取科学饮食营养的最佳图形为金字塔形，称之为"均衡饮食金字塔"，由4层组成：第一层：金字塔底，是人们最基本的营养食物，即以谷物类粮食及其加工品为主的主食，如面粉、米粉、大米、面包、玉米片、豆类等。第二层：是水果、蔬菜各半，以供给维生素、植物纤维 ...; 46 次阅读|0 个评论

小月汤推荐：产后调理清淡粥、汤: 天空1 2015-5-27 14:59; 1. 酸枣粥：组成：酸枣仁1碗，粳米适量。制法：酸枣仁加适量水浸泡一夜后，碾成泥状，用布绞取汁。将酸枣仁汁与粳米一同下锅，急火令沸，慢火熬成粥。空腹食之。功效：养心、安神、敛汗。 2.莲子粥：组成：莲子1升，粳米1盒。制法：莲子去皮、心，煮熟，捞出研为泥，与粳米一同下锅加适量水，急火煮沸，慢 ...; 31 次阅读|0 个评论

小月汤提醒：工作.环境和运动会影响怀孕: 天空1 2015-5-26 11:05; 夫妇双方的工作均应注意，环境中的有毒有害物质，会损伤生、殖功能，包括导致月、经异常、精、子异常、不孕或生育能力下降、自然流产、死、胎、死、产、早产、出生缺、陷等。一般工作不会对胎儿造成不良影响，但过重、过烦的工作有可能与不良妊、娠结局有关。近年来 ...; 71 次阅读|0 个评论

小月汤建议：流产后注重情绪调整: 天空1 2015-5-25 15:51; 生理的创伤总是伴随心理改变，流产前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，超乎寻常的焦虑挺折磨人的。妇女其是未婚女性在流产后表现出过度焦虑、情绪低落、食欲不佳、失眠、容易哭泣、易怒等情形，均有可能发展成忧郁症。忧郁症一般在 ...; 52 次阅读|0 个评论

小月汤提醒：家居休养很重要: 天空1 2015-5-23 11:17; 流产，按一般人的说法，就是“小产”，是要像生儿育女 “坐月子”一样坐“小月子”的。由此可见。流产后居家养息是非常重要的。我们的建议： 1.药物流产后要休息1天，最好休息半个月；人流后要休息半个月，最好休息1个月。 2.居室要通风，衣着要适宜。休息期间，起居以平和为上，应适当活动，以 ...; 38 次阅读|0 个评论

小月汤提醒：四种常见，怀孕忌食: 天空1 2015-5-22 16:04; 1.甲鱼：甲鱼虽然具有滋阴益shen的功效，但是甲鱼味咸寒，有着较强的通血络、散瘀的作用，因而有一定致流产之弊，尤其是鳖甲的致流产之力比鳖肉更强， 2.马齿苋：马齿苋既是草药又可作菜食用，其药寒凉而滑利。实验说明，马齿苋汁对于子、宫有明显的兴备用，能使子、宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。 ...; 25 次阅读|0 个评论

女子奇效小月汤: 天空1 2015-5-21 10:42; 1.益宫饮：组成：党参、女贞子、旱莲草、茜草、益母草各15克，白术、蒲黄炭各12克，甘草3克。用法：冷水浸泡30分钟，煎熬取汁150-200毫升，两次分服，每日1剂。功效：适用于流产后阴/道出血不止者。 2.红糖益母草汤：组成红糖60克，益母草30克。用法：以益母草煎汤取汁.冲入红糖，分2次服用。功效：适用于 ...; 163 次阅读|0 个评论

小月汤温馨提醒：预防感染，再获活力: 天空1 2015-5-20 14:46; 流产后，由于子/宫内膜留下创面，阴/道分泌物增多，容易造成感染，要注意个人卫生，流产术前后善用小月汤，预防感染。预防感染是摆脱流产对身体影响的有效途径。 1.为防止盆/腔感染，根据情况应遵yi嘱按时服用抗生素。 2.1个月内禁止xing生活，以免造成急性子/宫内/膜炎、盆/腔炎，激发不孕。 3.洗澡以 ...; 33 次阅读|0 个评论

小月汤温馨贴士：受孕良机巧选择: 天空1 2015-5-19 11:01; 所谓受孕良机的选择，就是要设法在最有利的时间和条件下受孕。凡事预则立。孕前有了充分而可靠的准备和计划，就可减少盲目性，避免种种消极因素的干扰。这不但对后代的优生有利，也对父母的健康有益。选择受孕良机离不开以下几方面的条件： 1.适当推迟受孕年龄，但女方一般不要超过30岁，特别要注意 ...; 33 次阅读|0 个评论

女子小月汤-体虚气血双补给: 天空1 2015-5-18 14:41; 1.猪腰糯米葱白汤组成：党参15克，当归12克，猪腰子1个（去膜切片），糯米50克，葱白3根。功用：益气养阴。主治：产后汗出。制法：将党参、当归共研细末，另以猪腰子1个去膜切片，糯米、葱放入砂锅中加水1碗煮，取汁8分，入药同煎服。禁忌：忌食辛辣、油腻、煎炸之品。 2.乌鸡汤组成：雄乌鸡1 ...; 38 次阅读|0 个评论

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