驳"吸烟的好处"一文

HgHg

    前几天有人在杂谈发了这么一篇文章：http://bbs.m4.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=295341。大意就是适量吸烟有益健康。本来觉得吸烟有害健康这么明显的结论，应该不用认真分析的，结果这文章还是有人信，那么咱们就来仔细看看这篇文章。照例，橙字是我的评论，其他字体为原文，有意见、建议、问题、评论欢迎跟帖。
----------------------------
正确认识 “吸烟有害”四个字应该这样理解：吸烟过量有害。可以理解为“酗烟”有害，与酗酒伤身同样道理。少量喝酒，而且没有长期酗酒，对人身体健康是有利的。同样，少量吸烟，而且注意科学方法，注意饮食保健，吸烟是有利的。关键在于大多数人无法控制自己的欲望，慢慢开始“酗烟”了，好处消失，害处越来越多。

    吸烟的警示语一般是"吸烟有害健康"，而酒是"过量饮酒有害健康"，这还是有区别的。吸烟有害健康就是有害健康，不是说"适量"就能变成有益健康了。比如说水银，同样有害健康，不知道可不可以请原文作者"适量"服用一点试试。
    另外，值得注意的一点是，本文从来没有具体说明，作者主张的"适量"到底是多少，比如一天或者一周该抽几根，这是非常不负责任的行为。就好像我生病去医院，医生给我开了几种药，告诉我"请适量服用"而不说明是一天几次一次几片，这种医生我是不敢信的。


    吸烟对有些疾病如：子宫内膜癌、帕金森综合症、结肠溃疡、妊娠中毒性贫血、骨质疏松症等，有一定预防和治疗作用。吸烟能预防和缓解老年性痴呆、旅游综合症、注意力下降和溃疡性结肠炎等疾病。
   
    吸烟有害的说法大家都知道，但吸烟的好处也是有的，烟民说了大家不信，专家如果说了担心被批评——被烟草公司收买了吧！

    关于动机这方面的问题其实很简单，大家都知道，烟草行业是很赚钱的，如果适量吸烟真的有利健康，为什么没有一个国家大力宣传？又能改善人民健康，又能增加税收，还能增加就业岗位，多好的事情。对此唯一的解释就是吸烟有害健康。

    烟草在古代被人类接受，就是是因为它能治病救人。美洲的印第安人最早烟草可以治病。我国明朝的《景岳全书》里对烟草的药用价值也有明确记载。

     首先是印第安人的问题，不想查证了，就算是真的，也并不是以前的人就可信度高的，印第安人毕竟科学技术不发达，而且他们不像我们的中医药，没有流传到现在，因此无从检验，所以这事最多作为历史背景，不可作为论据。比如说很多原住民还信巫医跳大神之类的那一套，不知道原文作者是不是也加以采信。
      然后是《景岳全书》，我对中医药不了解，就不多作评论了，不过我得指出一点，人家的原文描述的是服用烟草的药用价值，可没有提到吸烟，这样混淆概念也是不行的。附上原文如下：烟草“用以治表，善逐一切阴邪寒毒，山岚瘴气风湿，邪闭腠理，筋骨疼痛。诚顷刻取效之神剂；用以治里，善壮胃气，进饮食，祛寒滞阴浊，消膨胀宿食，止呕吐霍乱，除积诸虫，解郁结，止疼痛……金丝烟者，力强气胜为优。求其服食之始，则闻以征滇之役，师旅深入瘴地，无不染病，独一营安然无恙。问其故，则众皆服烟。由是遍传，而今则西南一方无分老幼，朝夕不能间矣。”
  
    受到反压运动的影响，吸烟的一些好处媒体上很难看到介绍。现在，给大家简单作一归纳：
  
    1、增强记忆力　　实验证明，吸烟确实可以健脑，增强记忆。美国休斯顿Baylor药学院约翰?丹尼和他的同事认为，烟碱通过增强人脑海马结构中神经细胞之间的联系来增强记忆力（海马结构是人脑中与记忆密切相关的结构）。烟碱可以刺激神经细胞释放出更多的神经递质，这样就使神经细胞传送更多的信息，这也就是烟碱增强记忆的物理化学反应过程。
  
    这里我先声明一下，我写这帖子的目的一是说明吸烟有害健康，二是分享一些分辨假信息的技巧，因为我不是医学专业，所以比如烟碱作用机理之类的细节研究我就不做了，很费时间，而且意义也不大，实在有兴趣的可以自行查阅资料。这里我就指出一点，文中所说的烟碱，俗称就是尼古丁，尼古丁的危害大家应该耳熟能详，我就不多说了。

    2、调节人的情绪 吸烟可以调节人的行为和情绪，烟碱作为一种行为自动调节剂，当人的活动频率低时它加快，当活动频率高时它降低。因此，这奇怪的烟既可以使人兴奋，也可以使人镇静。在焦躁或紧张时，吸烟可消除此情绪；在发困或头脑反应迟钝时，吸烟可使头脑清醒，提高工作效率。这两方面的作用称作“两性作用”。所以，很多人吸烟就是因为可以消除压力，消除疲乏等等，日久就依赖不舍了。摄入少量的烟碱，不但无害，而且证明对人体有益。这就是最初人类接受烟草的最主要原因。

    这个的话，其实毒品也非常有效…..

    3、预防和缓解多种疾病
1964年，美国医政总署报告，吸烟者患神经失调的比例只有不吸烟者的一半。

    我最头疼的就是这种大片的零散报告列举了，挨个查证要很长时间…..当然了，如果要蒙人的话，也得注意言多必失，呵呵。这篇报告的原文我找出来了，名字叫做” Smoking and Health: Report of the Advisory Committee to the Surgeon General of the United States”，全文在http://profiles.nlm.nih.gov/NN/B/B/M/Q/_/nnbbmq.pdf（386页，英文）。在吸烟与健康问题上，这篇报告还是很重要的，据说这篇报告吸烟有害健康的结论，在很大程度上推动了全世界的反烟进程。原文作者能引用这篇报告说明吸烟有利健康，也真不容易。懒得翻报告全文的，我给两个百科条目，可以参考一下。
    英文维基百科关于此报告的条目：
http://en.wikipedia.org/wiki/Smo ... f_the_United_States
     百度百科关于禁烟日的条目：
http://baike.baidu.com/view/31238.htm

1985年，世界卫生组织邀世界知名专家讨论吸烟问题，一致认为吸烟可以部分预防子宫内膜癌、结肠溃疡、震颤性麻痹症、妊娠中毒性贫血和骨质疏松等5种疾病。

     太难查了，我直接从百科里引一段完整的过来吧，看看这断章取义是怎么弄出来的，特别有考据精神的读者可以帮忙补充或指正，呵呵。

1985年世界卫生组织(WHO)讨论吸烟与健康问题，认为：
   1. 吸烟导致疾病。根据吸烟与不吸烟对比,证明吸烟可以导致6种疾病和早期死亡。这6 种疾病是肺癌、心脏局部缺血、肺源性心脏病、主动脉瘤、周围血管病和慢性肺梗阻。
   2. 在其他多种死亡原因（如酗酒、肝病、服毒、自杀等）中，吸烟者与不吸烟者也有差别。
   3. 食道癌，唇、舌、口腔、咽喉癌，胃癌等20种疾病与吸烟相关。
   4. 吸烟可能对子宫内膜癌、帕金森氏病、溃疡性结肠炎、妊娠期毒血症、骨质疏松症有保护作用。可能是由于吸烟能促使某种致病激素的减少。
   5. 许多疾病如传染病、寄生虫病等与吸烟无关。
   6. 吸烟对胎儿主要影响为体重减轻，因而死亡率高，亦可导致畸形。上述各种影响是因时、因地、因人而异的，因吸烟者的遗传性状、生活习惯、吸烟种类、吸用方式、时间长短以及环境因素的不同而有不同结果。
   出处http://www.hudong.com/wiki/%E5%90%B8%E7%83%9F%E4%B8%8E%E5%81%A5%E5%BA%B7

1991年《国际流行病学》报道，在精神错乱患者中，吸烟者仅占1／3。

    这个”仅占”用得太好了，我就想问一个问题，在总人口中，吸烟者占了多少？根据世界卫生组织的数据(http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs339/zh/index.html)，2010年世界吸烟的是10亿人，在总人口中吸烟的占了1/3的一半还不到，如果按照原文所说精神错乱患者中吸烟者”仅”占1/3，那么吸烟对预防精神错乱起得是正面还是负面作用还很难说呢。这段告诉我们，并不是数字小就能加上”仅”的，数字大小还得看应用环境。

1994年，澳大利亚统计局对1200万国民所做的调查表明，吸烟者比不吸烟者患心脏病和高血压病的人数要少。约有24. 9%的吸烟者没有患过任何疾病，而不吸烟者未患任何疾病仅占17.9%。

    这个我懒得再仔细查了，请直接看我文末引的一些统计数据吧。关于这个统计，真实性且不论，我想指出的是，调查这些医学上的东西，不能只调查活人，大家都知道，吸烟是会致癌的，那么众多得癌症死亡的吸烟者，自然就不会被算进调查目标里，因此这个统计本来就是有偏的。


    烟碱预防疾病

　　1、降低老年性痴呆症发病率。 吸烟与老年性痴呆病发率成显著负相关关系，可减少感染帕金森氏病的危险性。2007年3月6日《神经学》杂志文章指出，在帕金森症发作前已经吸烟15-24年的人，患帕金森病的风险明显降低30%到60%。

　　2. 防治脑硬化。美国化学学会《生物化学》发表的一项研究表明，烟碱能阻止异常的乙种淀粉蛋白块形成，而该物质疑为脑硬化的根本致病物。

3. 治疗注意力不集中紊乱症。烟碱增强人的记忆力，对治疗注意力功能失调症非常有效。美国杜克大学的研究人员表示，烟碱有助于治疗注意力不集中的紊乱症。

    我承认我比较懒，到这里这篇文章基本上已经被曝光得惨不忍睹了，以上几段的查证略过。烟碱这么有益的话，其实二手烟里烟碱含量也不少，不如让这原文作者每天去吸个半小时二手烟，又省钱又省事，多好，干嘛非得自己吸烟。

长寿的吸烟老人

　　吸烟人也能长寿。1995年7月26日，日本《朝日新闻》报道，欧盟饮酒最多的国家是法国，吸烟最多的是希腊，但这两国的平均寿命在欧盟中排第1、第2位。

    逻辑不通，一两个个例说明不了问题。就像有不少人没上完大学，也成了名人，那是不是可以得出结论上大学是完全没有必要的？

　　广西巴马瑶族自治县以百岁以上长寿老人众多而闻名世界。1991年，第十三届国际自然医学会将巴马县正式列为世界第五长寿之乡。其他四个是俄罗斯高加索地区、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班巴村、中国的新疆。

广西河池烟草公司“长寿老人与吸烟调查课题组”，于1994年6月对巴马县228名、90岁以上老人的吸烟情况进行了调查。结果表明，适量而合理地吸烟，也是长寿条件之一。90岁以上的吸烟老人，基本没有发现典型老年痴呆症和“帕金森综合症”病例，绝大多数吸烟老人的思维力、记忆力、表达能力较好。


    烟草公司组织的调查课题组的结论也能作为论据？而且这调查手段也不靠谱，要调查吸烟是不是能长寿，非跑到长寿村去，然后还专门调查90岁以上（当然，还是只包括活着的）的吸烟老人，调查的还是跟吸烟关系不大的老年痴呆和帕金森。

====================================

    反驳原文的部分就写到这里，原帖里有人要我拿证据，不知道这样一篇算不算合适，呵呵。最后，关于吸烟的害处，我挑几个简洁明了地说一下吧：
1、吸烟者中的一半最后死于吸烟
2、吸烟者平均寿命比不吸烟的少那么15~20年
3、全球由于吸烟而死的人每年有500多万，并且正在逐渐上升。
4、根据美国某公益组织的数据（http://thescooponsmoking.org/xhtml/faq.php），就算是在美国这样的发达国家，每年因为吸烟而死的人，要比酗酒、吸毒、车祸、艾滋病、自杀、他杀这些原因而死的人加起来还要多一倍。

吸烟是不是有害健康，看了这些应该自有公论

北小沫

先占领沙发

理性value

回复 2# 北小沫


    怎么这么快，你俩商量好的吧

ggmch

赞一个

lammag

这种颠倒是非的文章让我自然的想起 现在泛滥的反猫，反红，棒蒋得舆论。真的是百花齐放！

flipflop

回复 1# HgHg

    文章不是我写的,但是我想随便胡说两句!

    理论分析我不说了,至少我可以告诉你:吸烟不得非典,不得H1N1;
    在非典期间,我到地坛医院,那里的ICU主任根本不用任何防护措施,他就是因为抽烟喝酒.所以免疫;
    (此人因为治疗非典得了国家科技进步一等奖).
    其次,现在的电子烟就是将烟草中的烟碱提取出来,去掉焦油和一氧化碳,加热燃烧后供烟民享用.很多国家认可.

    呵呵,另外,这是学术争论,跟评论政治,时局,历史是两回事,不要乱联系!

   

扛着镰刀

吸烟有害无益，这个应该是共识了吧。。。

虽然我是老烟民。。。

shy866

吸烟有害无益，这个应该是共识了吧。。。

虽然我是老烟民。。。
扛着镰刀 发表于 2011-1-24 20:07

shy866

回复  HgHg

    文章不是我写的,但是我想随便胡说两句!

    理论分析我不说了,至少我可以告诉你:吸烟不 ...
flipflop 发表于 2011-1-24 19:53

   

shy866

吸烟有害无益，这个应该是共识了吧。。。

虽然我是老烟民。。。
扛着镰刀 发表于 2011-1-24 20:07

   

flipflop

回复 7# 扛着镰刀


    呵呵,既然大家谈论,那我来说几句!
    首先,烟碱(尼古丁)对身体有百利而无一害;虽然这么说不象所谓辨证法(变戏法),至少目前没有任何一个国家和组织证明它有害.
    吸烟对人体的伤害是焦油和一氧化碳.伤害的是气管和肺,但是总体来说,吸烟的人普遍比不吸烟的人体制要好.(自己比较一下).
    吸烟的人本身产生对应抗体达到了一定平衡,戒烟会产生尼古丁饥饿,反而对身体有伤害.
    不否认,吸烟对其他吸2手烟的人有伤害,所以吸烟的人应该尊重社会公德.
    知为知,不知为不知;不要无知无畏!

shy866

http://bbs.m4.cn/thread-284600-1-1.htm

西医哲学批判3: 现代西医大部分成因分析都是错误的 （原创）


抽烟可能真的是肺癌的成因之一，但这样的论证方式从数学上来说是彻底错误的。

扛着镰刀

回复  扛着镰刀


    呵呵,既然大家谈论,那我来说几句!
    首先,烟碱(尼古丁)对身体有百利而无一害;虽然 ...
吸烟对人体的伤害是焦油和一氧化碳.伤害的是气管和肺,但是总体来说,吸烟的人普遍比不吸烟的人体制要好.(自己比较一下).

flipflop 发表于 2011-1-24 20:49

    这个还需要比较？

扛着镰刀

回复  扛着镰刀


    呵呵,既然大家谈论,那我来说几句!
    首先,烟碱(尼古丁)对身体有百利而无一害;虽然 ...

不否认,吸烟对其他吸2手烟的人有伤害,所以吸烟的人应该尊重社会公德.

flipflop 发表于 2011-1-24 20:49

吸烟者本身不吸收二手烟？

你什么逻辑啊。

所谓知之为知之，不知为不知，不知也不要自相矛盾。

扛着镰刀

shy866 发表于 2011-1-24 20:39

    笨蛋，正话反话听不出啊。

shy866

笨蛋，正话反话听不出啊。
扛着镰刀 发表于 2011-1-24 21:25

    听不出啊，

扛着镰刀

听不出啊，
shy866 发表于 2011-1-24 21:34

  那就是笨蛋。

shy866

那就是笨蛋。
扛着镰刀 发表于 2011-1-24 21:35

    我知道了，你是感受到了吸烟的好处

时间之河

吸烟的好处估计是烟草公司杜撰出来的。作为一个老烟民，我觉得自己有资格说，吸烟有百害无一益。

扛着镰刀

我知道了，你是感受到了吸烟的好处
shy866 发表于 2011-1-24 21:36

  说实话，一点好处没发现，

1月2号开始，我那近五十年烟龄的老爸戒烟了，

我也有点想戒烟了。。。