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[美食天地] 薄荷香辣牛肉:春节聚餐下酒凉菜

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发表于 2015-2-18 07:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

  

  

  就要过年了,阖家团圆的日子,年夜饭、家庭聚餐、朋友聚会……各式饭局忙起来不亦悦乎,我家习惯提前准备好半成品,可随时加菜。这道【薄荷香辣牛肉】,牛展焯过水后加少许姜直接清炖,没放任何食材和调料,炖好后浓浓的牛肉清香。

  这种清炖法,完全没有技术含量,厨房新手按步骤操作都能成功,好不好吃的关键在于牛肉的品质。炖好后牛肉一直浸泡的原汤中自然冷却,再密封保存放冰箱冷藏,要吃的时候吃多少就取多少出来切片,按喜好直接拌匀就是一道不错的下酒凉菜了,或是加上原汤煮粉面也非常值得推荐。

  

  

  【薄荷香辣牛肉】

  主料:

  牛展             800g

  辅料:

  姜                 1块

  蒜                 2瓣

  薄荷叶         20片

  指天椒         4粒

  调料:

  白糖              1/2茶匙

  生抽              3茶匙

  香醋              2茶匙

  红油              1茶匙

  花椒油          1茶匙

  做法:

  1.牛展冲洗干净放入冷水锅中,不盖锅盖大火煮滚后转中火继续煮10分钟至牛展吐尽血水;

  2.捞出吐尽血水的牛展冲洗干净沥干,姜洗净拍碎;

  3.将牛展连同姜放入汤锅,加入1500ML清水;

  

  4.盖上锅盖,中火煮滚后转小火继续煲1.5小时;

  5.煲好后关火,揭开锅盖,让牛展和汤汁自然冷却;

  6.捞出冷透的牛展沥干汤汁,密封保存放冰箱冷藏4小时以上;

  

  7.从冰箱取出冷藏充分的牛展切片,薄荷叶切碎,蒜去皮切碎,指天椒切圈;

  8.取一空碗放入蒜、指天椒、白糖、生抽、香醋、红油、指天椒调成酱汁;

  9.将薄荷叶和酱汁淋到切好的牛展上,拌匀即可。

  

  Tips:

  1. 时间有限,可直接放冰箱冷冻半小时左右就取出切片;

  2.指天椒比较辣,可按口味增减;

  3.一次性可多煮一些牛展存起来,吃多少再拌多少;

  4.煲汤牛展的原汤和牛展片一起煮粉面味道很好。

  

  


 楼主| 发表于 2015-2-22 09:02 | 显示全部楼层
其实牛肉比羊肉好,不上火
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发表于 2015-2-23 13:26 | 显示全部楼层
看着就好吃
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