补血明目红枣枸杞茶

爱中华里的财哥 · 发表于 2016-1-7 20:52

　　最近眼睛不太好，总是觉得倦怠，每天都喝几杯红枣枸杞茶。红枣补气调脾，补中益气，养血生津，枸杞名目抗疲劳。用破壁豆浆机做这款茶非常方便。

　　材料：红枣40克，枸杞5克，水800ml

　　做法：

　　1.准备材料，把红枣泡水15分钟，枸杞洗净；

　　2.红枣去核，把材料放入豆浆机；

　　3.加入水；

　　4.破壁豆浆机选择倍浓五谷功能。

　　无需加糖，很好喝。

point72 · 发表于 2016-1-7 23:25

看着很不错的样子，枸杞是个好东西

连理枝 · 发表于 2016-1-8 09:52

枸杞子好，它的根地骨皮更好

狄道人 · 发表于 2016-1-11 00:53

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