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最适宜流产人群的饮食之滋补汤（下篇）: 天空1 2015-4-13 10:47; 1.团鱼汤原料：团鱼（鳖克，苹果5克，羊肉500克。调味料：生姜、味精各5克，食盐10克，胡椒0.5克。做法：（1）团鱼放入沸水锅中烫死，剁去头爪，揭去鳖曱，掏出内脏洗净肉洗净待用。（2）将团鱼肉、羊肉切成2厘方的小块，放入铝锅内，加苹果、生水适量，置大火上烧开，移至小火至熟。（3） ...; 个人分类: 流产护理|125 次阅读|0 个评论

最适宜流产人群的饮食的水果蔬菜（上篇）: 天空1 2015-4-11 14:08; 流产后，适宜食用的蔬菜、水果。除了饮食水果蔬菜外，在人工流产前后要及时服食小月汤，避免落下月子病。 1.黄花菜：黄花菜含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素八、维生素C及甾体化合物，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，它还有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用。 2.黄豆芽：黄豆芽含有大量蛋白 ...; 个人分类: 流产护理|125 次阅读|0 个评论

小月汤配方: 天空1 2015-4-10 10:41; 小月汤，中药方剂名。本方主要针对流产、小产人群。具有补血保宫、调经止痛、润肠通便、祛风止痛、平肝止痛、养血调经、敛阴止汗、温补肝肾、益精养血、补肺益肾、腰膝酸痛、滋阴补血、益精填髓、增强免疫力、调节内分泌、大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津、安神之功效。配方组成：当归川芎白 ...; 个人分类: 流产护理|65 次阅读|0 个评论

流产后忧郁莫等闲: 天空1 2015-4-9 14:43; 生理的创伤总是伴随心理改变，流产前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，超乎寻常的焦虑挺折磨人的。妇女其是未婚女性在流产后表现出过度焦虑、情绪低落、食欲不佳、失眠、容易哭泣、易怒等情形，均有可能发展成忧郁症。忧郁 ...; 个人分类: 流产护理|37 次阅读|0 个评论

小月子之六‘建议’四‘提醒’: 天空1 2015-4-8 10:54; 流产，按一般人的说法，就是“小产”，是要像生儿育女 “坐月子”一样坐“小月子”的。由此可见。流产后居家养息是非常重要的。我们的建议： 1.药物流产后要休息1天，最好休息半个月；人流后要休息半个月，最好休息1个月。 2.居室要通风，衣着要适宜。休息期间，起居以平和为上，应 ...; 个人分类: 流产护理|120 次阅读|0 个评论

分享几款家常的流产补养食物: 天空1 2015-4-3 11:21; 人工流产后气血亏损，体质虚弱，有的可出现贫血和轻度贫血。年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。流产前后除了服用小月汤来修复身体外，食补也是非常好的方法，例如：铁是造血所需要的重要物质。含有能为人体吸收的血色素型铁的食物，具有良好的补血功能。以下为大 ...; 个人分类: 流产护理|95 次阅读|0 个评论

流产保健三要素：“调、适、慎”: 天空1 2015-3-31 10:16; 1.调劳逸：随着生活节奏的加快，许多职业女性尤其是未婚先孕认为损伤小，无大碍，流产后往往放弃休息时间，结果导致体弱多病、感冒等。 2.适寒温：流产后，风寒邪气抑郁入侵，切勿贪凉饮冷。“夏月忌贪凉用扇、食冷物、当风睡：夏日房贮水一二缸，解热气：冬天加火一二盆，取暖之。” 3.慎饮食：流产 ...; 个人分类: 流产护理|56 次阅读|0 个评论

奇效“三饮”: 天空1 2015-3-28 14:43; 1.益宫饮：党参、女贞子、旱莲草、茜草、益母草各15克，白术、蒲黄炭各12克，甘草3克。冷水浸泡30分钟，煎熬取汁150-200毫升，两次分服，每日1剂。适用于流产后阴道出血不止者。 2.红糖益母草汤：红糖60克，益母草30克。以益母草煎汤取汁.冲入红糖，分2次服用。适用于淤性下血过多者。 ...; 个人分类: 流产护理|49 次阅读|0 个评论

流产后不得不看的八大良方: 天空1 2015-3-27 10:00; 1.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水；煮沸后打入鸡蛋卧煮，水煮沸后放红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。多适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。 2.荔枝大枣汤：干荔枝、干大枣各7枚,共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。 3. ...; 个人分类: 流产护理|84 次阅读|0 个评论

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