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[美食天地] 【贴秋膘】蒸蒸有味【豉汁蒸排骨】

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发表于 2015-8-7 09:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

  

  

  豉汁蒸排骨是一道经典的粤菜,主要食材为排骨,菜品肉鲜美而有豉、蒜香味。豉汁蒸排骨制作简单、营养丰富,广受欢迎。蒸排骨在食尚家算是常驻家常菜,老人孩子都爱吃,蒸好的排骨嫩而鲜甜,一口咬下去能顺利脱骨,盆中渗透出来的排骨汁,捞饭、捞面非常好吃。

  食材:排骨400克 蒜头 1个 豆豉少许 盐少许 浓香酱油 1汤匙 鸡粉少许

  沙茶酱1汤匙 淀粉 1茶匙 白糖少许

  1.排骨清洗浸泡片刻,沥干水,碗中的复合酱汁:洗净捣碎的豆豉,沙茶酱、浓香酱油、盐、白糖

  2.排骨捞起沥干水,蒜头去皮剁碎,一起放入碗中

  3.倒入复合酱汁 4.调入少许鸡粉

  5.加上淀粉,搅拌均匀,腌制20分钟以上

  6.蒸锅里放上适量清水烧开,放入排骨

  7.遮上锅盖,保持大火蒸20分钟即可

  8.撒点葱花装饰,增香。

  

  食尚小贴士:腌制好的排骨换一个宽面的的碟子蒸,受热均匀,容易熟透,保持大火蒸20分钟即可,咬下去顺利脱骨,蒸的时间久了排骨吃起来口感不嫩滑。


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