2010年雪顿节图文报道专贴：8月16日圆满闭幕

寒嫣兒

http://www.tibet.cn/news/xzxw/shjj/201007/t20100729_610634.htm

雪顿节，到拉萨吃酸奶



很多人到西藏都怀有这样的梦想：登达布达拉宫金顶一览众山小；到大昭寺为虔诚的信徒祝福；在八廊学与老外畅饮阔谈；逛八廓街“行大运”兼疯狂抢购……

　　但这次，我的目的很简单，只为那久违了3年的酸奶！

　　酸奶不像甜茶、酥油茶那么大众化，满街满巷的茶室、饭馆里都有，每天也就清晨和傍晚的时候可以在八廓街大昭寺附近的小摊上买得到。3年前，我曾久久地驻足在一个酸奶摊前，第一次见到酸奶用碗装着卖。一块方玻璃把碗口盖住，玻璃下的酸奶就像我们常吃的姜埋奶或炖蛋，特别浓稠，一勺下去就像舀豆腐花，嫩白中透着丝丝的乳黄，浓烈的乳香扑面而来，没有任何奶臊味。忍不住吞下一口，好纯好滑，唾液从腮后不断涌出，混着酸奶一同滑下，却不由得一阵哆嗦——那个酸啊，真是酸，酸得纯粹，酸得透彻！虽然酸若此，却禁不住吞下第二口、第三口，更期待享受那哆嗦的过程。

　　看到我这怪模样，一旁的藏族大妈笑着指着旁边一个罐罐说，酸啊，加点糖。我既为大妈的热心感动，又不想破坏那酸酸的口味，勉为其难地加了两勺白糖。这次酸奶吃在嘴里，吱吱咯咯的糖粒在牙齿和酸奶中游荡，寻找着自己的位置。糖粒被热力慢慢地融化，钻到酸奶的缝隙中，渗出丝丝的甜，又是一番难以言表的滋味。

　　吃了两碗，用了整整两小时，每一口似乎都为大昭寺前磕长头的信徒所逗留。很多人觉得信徒们无休止的祈拜是一件辛酸的事，但在他们看来，祈拜在心灵上得到的抚慰，就如酸奶，酸甜自己拿捏，滋味自己回味，不足为外人道。

　　拉萨酸奶的制作方法和内地的大不相同，先将新鲜的牦牛奶倒在大锅里，用牦牛粪作燃料，慢慢把奶煮沸，然后倒入特制的木桶中，加少量的旧酸奶作为引子，再存放在30摄氏度至40摄氏度的屋内，使其中的乳酸菌大量繁殖，直至乳糖分解成乳酸。随着乳酸酸度的不断增加，牦牛奶中的酪蛋白开始沉淀，最终凝结成嫩豆腐般的块状，酸奶由此大功告成。整个过程需一二天时间。

　　吃法上也不尽相同，平常吃酸奶一般用吸管，拉萨酸奶则像豆腐花或炖奶，需用勺子舀。还可以根据各自的喜好，在酸奶中加入白糖。还有加入蜜糖和奶渣的，这是更高规格的吃法。

　　每年七八月，拉萨都会迎来雪顿节的到来。汉语中，雪顿节就是吃酸奶的日子。藏族人认为夏季万物复苏，其间外出难免踩杀生命，应该关门修炼，直到雪顿节这天方可开禁。藏民们兴高采烈地把酿好的酸奶供奉到寺庙，送到亲戚朋友的手中以示庆祝，之后大家成群结队地来到林卡聚餐，热热闹闹地度过欢乐的一周。节日期间，各家各户的小孩子都可以到处串门讨酸奶，藏民们也乐意为孩子们提供欢乐，正所谓“施比受更有福”。

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开心快乐每一天

寒嫣兒

雪顿节：美味酸奶尝不够
http://www.tibet.cn/2009jrb/wzz/wz/201007/t20100721_607928.htm
发布时间： 2010-08-01 08:21:00   来源： 腾讯旅游


藏式酸奶

　雪顿节，是西藏最隆重的节日，千千万万的佛教徒从全世界涌向拉萨，以最虔诚的心、一步一个顶礼膜拜，朝圣道至高无上的佛祖。佛教信徒们到山上去修行，修行完毕时家里的亲人带着酸奶到山上去迎接他们，在回家的路上人们吃酸奶、跳舞、唱歌。

　　高原上的牧民，从事野外工作的人，有条件常年吃到物美价廉的酸奶。经常吃酸奶的人都会有这种感觉，那就是不发生腹胀。

　　来到西藏，传统的“酸奶”概念会被彻底颠覆。西藏酸奶那厚重的层次感、纯正干净的口感，就像那里湛蓝纯净的天空上点缀着洁白的浮云，产生的境界无法超越。

　　西藏牦牛酸奶作为藏地人民不可缺少的食品和供品，已有上千年的历史。这里一年中最盛大的节日“雪顿节”，就是以酸奶来命名的。

　　西藏牦牛酸奶在生产加工过程中绝不添加任何自然生态以外的东西，如食物稳定剂、添加剂、糖粉、水分等。上千年来，就是用酸奶作为发酵剂产生益生菌，而这看不到的“益生菌”也带来了高原特有的侠骨风范与功效。

　　经过数千年演变，人们的创意和尝试使得西藏牦牛酸奶的吃法花样繁多。

　　纯牦牛酸奶的做法

　　选用刚挤出不超过30分钟的牦牛奶装入容器，加热煮熟。等温度降至40℃左右，将留作发酵的隔夜酸奶混入其中，简单封口放置室外，让西藏的阳光和干爽的气温辅助其缓慢发酵。6小时后入冰箱待食。制好后的酸奶凝结为块状，呈白色，形似“豆腐脑”，口味酸而纯，营养极其丰富。

寒嫣兒

趣味酸奶美食大收罗

　　1、冻酸奶：选用新鲜牦牛酸奶，配搭各色口味的啫喱制成的果冻，形色交融，口味香甜。

　　2、糌粑酸奶：选用新鲜牦牛酸奶配搭手工现场制作的西藏主食糌粑，制成小粒丸放置酸奶上面，令人充分体验高原生活的亲切氛围。

　　3、青稞酒酸奶：富有创意的人们在食用酸奶时将青稞酒倒入其中，一入口酸、香、鲜、滑不同层次的口感之旅便由此开始。

　　4、香蕉酸奶：将香蕉切片或丁，或将香蕉打成泥，铺在酸奶上，让香蕉与酸奶的口味充分混合，给人留下快乐的心情体验。

　　5、水果酸奶沙拉：用酸奶代替沙拉酱，拌上各式水果，做成水果酸奶沙拉。这便是西藏女孩子十分热衷的美容食品。

　　6、酸奶饭：将蒸熟的米饭装入容器，取适量酸奶浇盖并加入白糖、水果等，一道特色充饥的甜品类主食就做好了。酸奶饭也是西藏寺庙僧人的主要食品。

　　7、酸奶饼：您可别以为是用酸奶做的饼啊！这是藏区人们为就着酸奶充饥而发明的一种油炸饼，比油条厚实，比油饼小些。油饼搭配酸奶，口味刚刚好。

　　酸奶润肤面膜：西藏牦牛酸奶产生的益生菌具有特殊的“救死扶伤”功能，对高原紫外线损伤有着很好的预防和修复功效。洗完脸，敷上一层酸奶，约15分钟后用清水冲洗，皮肤变得细嫩柔滑。

　　贴士：

　　在西藏，公认最好的酸奶在当雄，那里也是西藏牦牛放养最多的。在拉萨城，建议往布宮走，去一個叫“酸奶坊”的地方。

大墩墩

西藏的特色酸奶要是能加上一下现代化的商业包装，完全可以销往全国各大城市，甚至是海外。可惜先在还是仅仅作为一种土特产流行于当地。由此可见，各地的交流开放是何等重要。

雨蛙蛙

这种酸奶应该比我们内地卖的要纯，内地的都加了乳化剂，就是让酸奶变浓的东西，实际上很稀。
那天我看到有搞促销卖藏地酸奶的，的确象果冻似的，很浓，一块块的，要用勺子挖着吃。味道很好。

寒嫣兒

游客增加五成 雪顿节引爆拉萨旅游

http://info.tibet.cn/xzly/xxzx/201008/t20100804_612982.htm

作者：徐智慧 金玉洁   发布时间：2010-08-04 10:58:00   来源：西藏商报 中国西藏新闻网


3日，工人在布宫广场摆放雪顿节标志物。记者 李林 摄


离8月10日雪顿节开幕的日子越来越近了，拉萨的大街小巷节日气氛也越来越浓，鲜花、彩旗……把拉萨城装点得更加喜庆。随着雪顿节的知名度越来越大，慕名而来的游客也越来越多，有游客即将结束行程，一听到雪顿节马上要开幕的消息，又将行程推迟。这两天，细心的市民都发现，如果想打车，至少都得等上10分钟。

　　市民 打车至少要等10分钟

　　昨日，市民陈女士从团结新村打车去西郊，结果等了半个小时也没坐上车，最后，要赶时间的陈女士只好拦下了一辆载有乘客的出租车。

　　出租车司机王师傅说，目前是8月份，本身就是拉萨的旅游旺季，再加上雪顿节快到了，来拉萨旅游的人多了起来，路边要打车的人随处可见。拼车的现象也越来越多，很多时候，如果顺路，即使车上有乘客，他也会顺便再搭上乘客。记者随机采访了出租车司机程师傅，程师傅告诉记者，这两天生意特别好，他每天可以挣到800-900元，“尤其是游客，感觉多了很多。”程师傅说。

　　旅行社 接待游客数量增加了一半

　　昨日，记者采访了北京东路上的几家旅行社，各旅行社普遍反映，最近两个星期以来，游客人数增加了很多。很多游客了解到雪顿节即将开幕的消息后，是直接奔着雪顿节来的，也有很多游客来拉萨前不了解雪顿节，来到拉萨后才了解，就决定推迟行程，在拉萨过了雪顿节再回去。

　　西藏林芝假日旅行社拉萨营业厅相关负责人告诉记者，和前段时间相比，最近接待游客的数量大大上升，大概增加了一半左右。昨天一天，他们就接待了十几位咨询雪顿节相关情况的游客。很多游客对雪顿节期间的展佛、藏戏表演十分感兴趣。

　　雪顿办 雪顿节引爆拉萨旅游

　　昨日，拉萨雪顿节组委会办公室副主任李晶告诉记者，1994年开始，拉萨市人民政府主办雪顿节，雪顿节的内容不断得到丰富和拓展。2005年以后，拉萨雪顿节先后荣获“中国十大节庆”、“中国节庆五十强”等殊荣，目前，雪顿节已经成为中国现代节庆著名品牌，成为广受游客关注的西藏旅游节庆。

　　今年，拉萨雪顿节组委会办公室先后到北京、上海宣传雪顿节、推介拉萨旅游。雪顿节的影响力逐渐扩大，拿刚刚落幕的雪顿之星暨城关之星歌手大赛来说，通过电话或网络咨的询人数超过4000人次，报名人数400余人。报名者除了本土歌手以外，还有香港的选手，雪顿节的影响力可见一斑。今年的雪顿节，和往年相比，内容更加丰富，形式更加多样。

　　2009年雪顿节期间，拉萨市举办了第四届纳木错徒步大会、音乐焰火晚会等活动，吸引了外地与当地大量游客。拉萨市共接待游客50.78万人次，比2008年同期增长191％，比2007年历史最好时期上升49％。其中有近41万人次为一日游游客，同比增长213％。从目前拉萨旅游的火爆程度不难估计，今年的雪顿节，又引爆了拉萨旅游。

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拉萨雪顿节前夕旅游业火爆
http://news.xinhuanet.com/fortune/2010-08/05/c_12414002.htm

新华网拉萨８月５日电（颜园园、傅嘉湄）在内地大部分省市持续遭受桑拿天的同时，西藏拉萨以凉爽的气候成为名副其实的避暑胜地，而即将到来的拉萨雪顿节更是为这里的旅游业打了强心剂。

    记者采访了解到，自７月以来，拉萨各大宾馆床位紧张。近几天，部分宾馆的入住率达１００％。旅行社接待的游客也较平时增加了一半左右，很多游客都是冲着雪顿节而来的。

    北京游客张帆打算８月７日至１４日到拉萨参加雪顿节，但他托拉萨的朋友订房才发现，中等价位的宾馆已是“一床难求”。

    游客骤增也造成进出藏的火车票、飞机票较为紧张。记者从拉萨市民航票务中心了解到，目前每天拉萨贡嘎机场进出港航班达到２８架次。要购买当天的进出藏机票非常困难，需要提前３天预订，而雪顿节期间的出藏机票更是紧俏，需要提前一周购买。

    拉萨火车站也迎来了进出藏客流高峰，每天乘火车出藏的旅客已由７月初的３０００人左右增加到现在的４０００多人。为保证客流均衡运输，自８月４日起，由拉萨火车站始发的５个车次的列车暂停销售短程客票。

    与旅游业相关的餐饮业及旅游纪念品市场也随之升温。

雪顿节起源于公元１１世纪，最早是一种宗教活动，是世俗百姓向闭室静修开禁后的僧人供奉酸奶。到１７世纪下半叶，雪顿节逐渐演变为以展佛和藏戏演出为主、宗教与文娱活动相结合的节日，又被当地群众称为“展佛节”和“藏戏节”。

    近年来，拉萨市积极打造雪顿节这一节庆旅游品牌，借助民族传统节日大力发展旅游业。２００９年雪顿节期间，共举行文艺演出２９场次，吸引中外游客３．５万人次，经贸洽谈会确定的项目总投资金额达３９．９亿元。

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拉萨雪顿节前夕旅游业火爆
http://news.xinhuanet.com/fortune/2010-08/05/c_12414002.htm

新华网拉萨８月５日电（颜园园、傅嘉湄）在内地大部分省市持续遭受桑拿天的同时，西藏拉萨以凉爽的气候成为名副其实的避暑胜地，而即将到来的拉萨雪顿节更是为这里的旅游业打了强心剂。

    记者采访了解到，自７月以来，拉萨各大宾馆床位紧张。近几天，部分宾馆的入住率达１００％。旅行社接待的游客也较平时增加了一半左右，很多游客都是冲着雪顿节而来的。

    北京游客张帆打算８月７日至１４日到拉萨参加雪顿节，但他托拉萨的朋友订房才发现，中等价位的宾馆已是“一床难求”。

    游客骤增也造成进出藏的火车票、飞机票较为紧张。记者从拉萨市民航票务中心了解到，目前每天拉萨贡嘎机场进出港航班达到２８架次。要购买当天的进出藏机票非常困难，需要提前３天预订，而雪顿节期间的出藏机票更是紧俏，需要提前一周购买。

    拉萨火车站也迎来了进出藏客流高峰，每天乘火车出藏的旅客已由７月初的３０００人左右增加到现在的４０００多人。为保证客流均衡运输，自８月４日起，由拉萨火车站始发的５个车次的列车暂停销售短程客票。

    与旅游业相关的餐饮业及旅游纪念品市场也随之升温。

雪顿节起源于公元１１世纪，最早是一种宗教活动，是世俗百姓向闭室静修开禁后的僧人供奉酸奶。到１７世纪下半叶，雪顿节逐渐演变为以展佛和藏戏演出为主、宗教与文娱活动相结合的节日，又被当地群众称为“展佛节”和“藏戏节”。

    近年来，拉萨市积极打造雪顿节这一节庆旅游品牌，借助民族传统节日大力发展旅游业。２００９年雪顿节期间，共举行文艺演出２９场次，吸引中外游客３．５万人次，经贸洽谈会确定的项目总投资金额达３９．９亿元。

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拉萨：鲜花簇拥迎雪顿
http://www.gov.cn/jrzg/2010-08/05/content_1672094.htm


8月5日，鲜花簇拥布达拉宫。为迎接2010年8月10日开幕的拉萨雪顿节，园林工作人员正紧张有序地进行花卉布展，12个景点将摆放10余万盆花卉，古城拉萨处处充满着节日的气氛。新华社记者 普布扎西 摄


8月5日，布达拉宫广场上摆放的雪顿节标志。新华社记者 普布扎西 摄

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拉萨：10余万盆花迎雪顿 节日气氛渐浓
http://news.yuanlin.com/detail/201085/68138.htm



中国园林网8月5日消息：8月3日下午，记者在布达拉宫广场看到，为了迎接2010年拉萨雪顿节的到来，市园林局工作人员正在紧张有序地进行花卉布展，目前市区内12处景点的花卉布展已经完成了两处，12个景点将摆放10余万盆花卉。

记者在布达拉宫广场花卉布展处看到，广场上百花争艳，五颜六色的鲜花和仿真花在阳光的照射下格外鲜艳。摆放在广场最前面的是五个大型花雕，正中的花雕上醒目地写着“热烈庆祝2010中国拉萨雪顿节”，让人感觉喜气洋洋。

花卉布展现场负责人、市园林局生技科工程师陈桂兰告诉记者，雪顿节一天天临近，为了能在雪顿节开始之前完成12个景点的花卉布展，园林工人们都在加班加点，希望在雪顿节期间让市民和游客看到一个美丽的西藏和充满活力的拉萨。目前，花卉布展正在顺利有序地进行。药王山公园的花卉布展已完成，4日将进行宇拓路步行街的花卉布展，预计整个花卉布展工作将于8月9日前全部完成。

陈桂兰说，自从今年拉萨雪顿节花卉布展的实施方案出台后，布展工作就紧张有序地进行着，从布展展台的焊接到图案布置、再到花卉摆放都在有序进行。

据了解，雪顿节期间，市园林局将在宗角禄康公园举办花卉园艺展销。

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欢乐和谐迎雪顿


图为8月2日拉萨市园林局的工作人员用鲜花美化布宫广场。记者 蒋盖 摄

图为8月2日工人在太阳岛待建广场搭建展销会平台。记者 蒋盖 摄

以“和谐拉萨、欢乐雪顿”为主题的2010年拉萨雪顿节将于8月10-16日在拉萨举办，拉萨市为了使今年的“雪顿节”内容更丰富、质量更高、影响力更大，目前相关部门正积极筹备各项准备工作。

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萨雪顿节精彩节目挨个看
http://www.chinatibetnews.com/xi ... /content_519018.htm


当雄赛马节上的精彩比赛。

马术表演——叠罗汉

“当吉仁”赛马节
    看赛马，参加锅庄晚会，逛“帐篷城”

    时间：8月16日—22日

    地点：当雄县当雄赛马场（距离拉萨约155公里）

    8月的当雄，蓝天白云、红花绿草。为期7天的当雄“当吉仁”赛马节就在这个时候，在“挑选出来的地方”——当雄县的赛马场进行（距县城约5公里，就在青藏公路边）。

    当年蒙古军队的骑兵检阅式，演变成了今天内容丰富的赛马节，并成为一场藏北草原的大联欢，也是游客感受藏北风情的大好机会。

本次赛马节依旧延续了以往的比赛项目，但仍然精彩纷呈，除赛马、赛牦牛、骑马射箭和马上拾哈达等民族传统体育项目外，还有独特的藏式举重、拔河、搬石头、藏式服装表演、锅庄晚会、大型物交会等精彩活动。而且本次以赛马节为平台的物交会，规模扩大了很多，拉萨七县的特色农牧产品都会参与。

    赛马节也将是一次帐篷的大展示，赛马节期间，赛马场周围方圆数公里内，将会搭满牧民们的多彩帐篷，饰满吉祥图案的布帐篷、乌黑但十分保暖的牦牛毛帐篷，或大或小，或长或方，独具风格，置身于其中如入一座“帐篷城”。而且就在这个“帐篷城”里，物交会也会热热闹闹地开展。不管你走进那顶帐篷，你都会看到，帐篷内摆满丰盛的牧家特色食物，以及各式各样的农牧产品。

    节日的当雄，牧民们都会穿上自己最为艳丽的服装。男子头戴红穗，肩披大氅，腰束彩带，足蹬藏靴，身佩藏刀，显得英姿飒爽。女子也会挂满各种各样的金银挂坠，缀满红珊瑚、绿松石等各种珠宝饰物，再加上男式毡帽，妩媚中不失硬气。可以说，“当吉仁”赛马节，也将是一场视觉的盛宴。

    据了解，去往当雄的班车每天都有，西郊客运站就可以乘坐，票价50元/人。另外，还有些小车（以轿车为主）供租，但价格浮动很大，雪顿节期间估计会涨价。

    在参与赛马节活动的同时，还可以去纳木错游玩一圈，这里距离“圣湖”纳木错不过60余公里的距离。

    当然，如果不想跑那么远，拉萨赛马场的马术表演也可让你大饱眼福。相比较当雄县“当吉仁”赛马节7天的精彩，只在8月11日上午进行的拉萨雪顿节马术表演（暨传统体育竞技赛）就显得弥足珍贵了。据了解，马术表演现场，跃马、马上射箭、马上叠罗汉等项目将一一登场。

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雪顿美食节

    品尝西藏特色食品，购买特色纪念品

    时间：8月10日—16日

    地点：太阳岛广场

    你尝过牦牛奶制成的冰淇淋吗？你吃过青稞做成的月饼吗？如果你的答案是否定的，而且想饱一饱口福，雪顿节期间开展的“雪顿美食节”将让你达成所愿。

    雪顿美食节的“菜单”上，囊括了西藏本土最具特色的食物，拉萨地道的藏家餐、林周县的生态鸭、达孜县的生态鱼，还有林芝墨脱县的石锅鸡、拉萨的藏式功夫茶……想来点西餐？当然可以，美食节上还有花式调酒、花式咖啡和西式点心供你选择，而且，品尝是免费的。

    顺道儿，还能去特色商品展销会上瞧瞧。手绘的唐卡、氆氇制成的包包、藏银手镯、绿松石挂坠……当然也是最具地方特色的纪念品，送人、装饰两相宜。

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第五届拉萨啤酒节每天都可以喝着啤酒看表演

    时间：8月10日—12日每天11时至16时30分

    地点：罗布林卡

    坐在罗布林卡的林间草地上，一边欣赏歌舞，一边畅饮啤酒，一定会让喜欢喝啤酒的朋友大呼过瘾。据悉，主办方将在罗布林卡内设5个啤酒销售点，购买啤酒即赠送抽奖券，每天将在主会场进行现场抽奖。同时，参加现场举办的各种游戏、比赛活动可赢取丰厚奖品。

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“嘎吉林”青稞酒节

    开怀畅饮，体验高原的“豪放”

    时间：8月10日—16日（8月13日有专门的青稞酒品酒和饮酒大赛）

    地点：太阳岛广场

    在拉萨这个高海拔的地方喝酒，即使是来自梁山的好汉都会变得小家子气。其实，想在高原“豪放”一把不是没有地方，去“嘎吉林”青稞酒节，看豪放的喝酒人。正如刚刚到达拉萨的游客张卫民所说，就是不喝酒，看喝酒也是件十分“豪爽”的事情。

    活动中，先是酒的角逐，品酒大赛将在十二个参赛酒中挑选出最为醇正的青稞酒；再是人的角逐，继而开始的饮酒大赛上，桶装、罐装的青稞酒摆上阵。比赛场上，不分年轻年老，不分男女，哨声一起，个个仰脖畅饮，那才真正是“不分水天一碗酒”。

    据悉，活动中还将穿插文艺表演，来自雪巴拉姆藏戏团、娘热民间艺术团，以及来自八一、仙足岛、扎西新村的老年文艺队的演员们会以最精彩的表演，为大家饮酒助兴。

    不过需要提醒的是，青稞酒虽好，不要贪杯哦。

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拉萨雪顿节临近 商家打起促销牌
http://www.chinatibetnews.com/xi ... /content_520487.htm

随着雪顿节的临近，拉萨市一些商家也开始围绕着这个传统节日进行促销，一些市民也准备在“雪顿节”期间采购商品。

    昨日上午，记者在朵森格路、娘热路等路段调查采访后了解到，许多商家打出“喜迎雪顿节，全场商品5折优惠”的招牌。

    记者在朵森格路的蓝盾儿童商场了解到，商场内的部分商品最低折扣为7.5折，个别品牌商品在8折左右。

    该商场负责人表示，这些优惠活动是根据拉萨市民节日购物需求推出的，只要市民购买商场的任意一款商品都可以享受到一定的优惠。

    记者在巴尔库路的拉萨百货了解到，不论是化妆品、还是服装用品，商家都推出了促销优惠。

    拉萨百货相关负责人表示，在“雪顿节”期间，拉萨百货将推出多种商品优惠，满足市民购物需求

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8月10日，2010年拉萨雪顿节将盛大开幕
拉萨雪顿节让味觉和视觉都来一场饕餮盛宴


据了解，此次雪顿节以“和谐拉萨 欢乐雪顿”为主题，共安排了5大类16项活动，活动地点遍布拉萨城区，并且还把150多公里外的当雄赛马场拉入了活动场地。再瞧瞧7天长假期间，天天都有味觉和视觉的盛宴。

    藏语中，“雪”是“酸奶”的意思，“顿”是“宴”的意思。雪顿节起源于公元11世纪中叶，最早是一种纯宗教节日活动，后来逐渐演变成集文艺汇演、体育竞技、旅游休闲、商贸洽谈为一体的节庆盛会。在拉萨，雪顿节是仅次于藏历新年的第二大节日，也是拉萨的“城市名片”。因此，每年雪顿节期间，广大市民及游客都能享受到丰富的文化大餐和饕餮盛宴。


哲蚌寺展佛。

展佛是雪顿节的一项传统活动，每年参与的群众和游客都会达到10万人以上,今年的展佛活动依然在哲蚌寺和色拉寺举行。8月10日上午，随着哲蚌寺展佛活动的举行，2010年拉萨雪顿节将拉开帷幕。8月10日10时30分，开幕式将在布达拉宫广场隆重举行。在持续近5个小时的开幕式上，大家不仅可以看到来自全区的演艺中心、歌舞团、民间艺术团体表演的综艺节目，还将欣赏到具有西藏特色的民间舞蹈精彩片断。这些精彩的文艺演出，将把人们带入祥和欢乐的节日气氛之中。


罗布林卡内的藏戏表演。

看藏戏去罗布林卡和宗角禄康公园，看综艺演出去宗角禄康公园，并且这两类节目是天天有。节日期间，除了玩，还有就是购，市民购房买车、游客购买特色产品、品尝特色美食，都有了一个好去处，那就是中和国际城太阳岛广场，这里将举办特色产品展销会、美食节、城关区“嘎吉林”青稞酒节、房地产展销会、汽车摩托车展销会等系列活动。雪顿节7天长假中，除了每天有藏戏、综艺节目等演出外，传统的赛马活动也将于8月16日在当雄赛马场举行，一系列经贸洽谈及行业高端论坛等活动也会在此期间陆续举行。“2010年中国城市市长拉萨雪顿高峰论坛”将围绕“旅游业的可持续发展与城市文化品牌的重塑”这一主题进行，届时国内一些省会城市、旅游城市的市长们将共聚拉萨，共商旅游发展大计，必将为拉萨的文化旅游产业发展产生积极影响。

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综艺表演。

开幕式

    时间：8月10日10时30分

    地点：布达拉宫广场

    亮点：演员阵容庞大，节目精彩纷呈。央金兰泽、容中尔甲、次仁桑珠等区内知名歌手将登台演出。

    开幕式由主台表演和周边演出组成，主台表演由拉萨市歌舞团、远大建材农民工艺术团以及多位区内知名歌手、演员联袂演出；舞台周边演出由拉萨少儿扎西雪巴队、城关区纳如谐钦、次角林卓舞、堆龙德庆觉木隆藏戏队等9个表演团体演出，他们将用藏戏、朗玛堆谐、谐钦、卓舞、果谐等5种表演形式来展示具有西藏特色的民间舞蹈精彩片断。

    开场舞《盛世雪顿》场面宏大、气氛喜庆吉祥。此外，开幕式上的舞蹈节目还包括《吉祥古韵》、《欢歌拉萨》、《时尚牧人》、《酥油情》等。

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展佛活动

    时间：8月10日

    地点：哲蚌寺、色拉寺

    闭幕式

    时间：8月16日15时30分

    地点：宗角禄康公园

    亮点：节目形式多样，在闭幕式上将举行第三届藏戏比赛颁奖仪式