李寅谈养生之--四十以后才明白和谐养生少生病

瑜伽美人

我心蒙尘 发表于 2012-3-30 12:56
今天才发现，美人是双子座的呀

从哪里看的呀？
我是白羊 :hug:

我心蒙尘

瑜伽美人 发表于 2012-3-30 14:14
从哪里看的呀？
我是白羊

发表于 2008-11-8 01:26:29 |只看该作者
我是双鱼和巨蟹。。。哈哈，我有两个生日，亦有两个星座~
——————————————————————————————
俺揭露你了

杏李园主人

归去兮 发表于 2012-3-29 15:33
欢迎楼主连载 也希望能够不时地回答网友的提问

呵呵，好的

瑜伽美人

我心蒙尘 发表于 2012-3-30 14:24
发表于 2008-11-8 01:26:29 |只看该作者
我是双鱼和巨蟹。。。哈哈，我有两个生日，亦有两个星座~
—— ...

我是1984年农历2月22日，也就是3月中旬，我们这边过农历生日的，所以每年过生日的日期都不一样，大家都以为我是公历2月22呢

杏李园主人

m4id2012 发表于 2012-3-29 15:43
支持一下中医.看一下  广告?

谢谢支持。

广告？也可以这样理解:P

杏李园主人

我心蒙尘 发表于 2012-3-29 15:34
美人你问的话，我搜集资料先做答复，然后楼主纠正。好吧？

呵呵，尘兄客气了，看来您的几个帖子，感觉像是同行，我可不敢给你纠正:handshake:

我心蒙尘

杏李园主人 发表于 2012-3-30 14:39
呵呵，尘兄客气了，看来您的几个帖子，感觉像是同行，我可不敢给你纠正 ...

杏李兄抬举了。我并不学医，只是病得太久了。呵呵

杏李园主人

瑜伽美人 发表于 2012-3-29 15:43
不吃肉的怎么养？

美人的问题，尘兄会的很到位。

不过，我想追问一句：美人不吃肉，原因何在？

是觉得不健康？

还是怕发胖？

是不吃肥肉？还是瘦肉也不吃？

是不吃猪肉、羊肉、、、？还是什么肉都不吃？


在《四十以后才明白和谐养生少生病》里，我有一节的题目就叫“别怕吃肉”，到时候会贴出来请大家指正的

杏李园主人

归去兮 发表于 2012-3-29 16:09
在这也算捧楼主场，也算是为自己问点事儿吧。
20多岁 轻微高血脂 轻微尿酸高  轻微高血压

谢谢捧场。

实际上你的问题和美人有一拼啊:D

美人是不吃肉，你是爱吃海鲜和肉食，都属于“饮食不节”的一种，过与不及也。

我会具体谈谈这方面的

瑜伽美人

杏李园主人 发表于 2012-3-30 14:44
美人的问题，尘兄会的很到位。

不过，我想追问一句：美人不吃肉，原因何在？

不吃猪肉，碰都不碰，原因不说了就，其他肉也很少吃，因为我不会做肉菜

杏李园主人

瑜伽美人 发表于 2012-3-29 17:12
偏食，不吃肉，自己做饭吃。体型标准，不胖不瘦，每晚0点前睡，偶尔到凌晨，周末必熬夜，上班久坐，但下 ...

看来美人的生活极其不合养生之道啊:(

    《黄帝内经》里讲：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”意思就是谷物是人们赖以生存的根本，而水果、蔬菜和肉类等等都是作为主食的辅助、补益和补充。 其中的“五畜”为牛甘、犬酸、猪咸、羊苦、鸡辛，也就是我们现在所说的牛、狗、猪、羊、鸡，即各种肉类。

   肉类，为“血肉有情之品，最为补人”，具有大补精血的作用，而且绝不是其他事物可以代替的。

   你的贫血，窦性心动过缓，甘油三酯过低等，均与此有关

杏李园主人

禅云无色 发表于 2012-3-29 17:22
生靠爹妈，养靠自己。

有道理:victory:

杏李园主人

jsnyzzw 发表于 2012-3-29 17:24
领导都支持了，中医先生就好好传授一下，书就不要卖了

呵呵，该卖还得卖:P

我心蒙尘

瑜伽美人 发表于 2012-3-30 14:54
不吃猪肉，碰都不碰，原因不说了就，其他肉也很少吃，因为我不会做肉菜 ...

美人不会是因为真主的原因吧？

杏李园主人

嘟嘟simle 发表于 2012-3-29 18:55
看看神马情况.其实挺支持中医的。

谢谢支持。

你支持中医，就会会从中医那里受益。

杏李园主人

中国平凡人 发表于 2012-3-29 19:03
听课了

呵呵，欢迎:handshake:

杏李园主人

我心蒙尘 发表于 2012-3-30 09:30
并不吓唬你。我自己亲身体验的。中年人的年纪，老年人的身体状况。所以，这几年发奋学习和实践 ...

尘兄的观点，我完全赞同:victory:

杏李园主人

变色猫 发表于 2012-3-30 12:19
不错的话题

欢迎参与

杏李园主人

才有的空闲，没想到大家讨论的这么热烈{:soso_e142:}

不过，我大概看了一下，似乎都集中在吃的问题上来了，大家就不怕被误会成“吃货”吗？{:soso_e112:}

杏李园主人

    现在，人们都说“吃吃喝喝”，把吃放在了第一位；而过去则说“饮食男女”，是把“喝”放在第一位的。

   所以，我想，先谈谈怎样喝，然后再谈怎样吃。

   大家同意吗？