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楼主: 火秋

[中医养生] 对中医和黄帝内经有兴趣有研究的朋友一起进来切磋吧!

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 楼主| 发表于 2009-12-19 17:40 | 显示全部楼层
大家都懂得养生了,俺不就面临着失业啦~
    不过预防疾病,养生还真不可少!--支持! ...
蓝色之恋 发表于 2009-12-18 19:47



   那是不可能的。
懂养生的人就那么几个。不少人还反中医呢。所以你们的前景大大地光明。
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发表于 2009-12-20 14:42 | 显示全部楼层
所以说心情一定要放松。疏肝解郁是个前提。

包括你说的练一些武功,还是什么也好,前提都是要有一个超然的心态。淡与和是前提。我建议你每天睡前做一套八段锦。百度一下网络上有视频和文字教程。很简单。每天坚持半小时。可强身健体,也可缓解心情之郁。

肝火上升直接影响脾胃。所以除了调养肝,还要注意脾胃的护养。饮食要规律、健康。少油腻。
   非常感激,我试试看。
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 楼主| 发表于 2009-12-20 14:52 | 显示全部楼层
所以说心情一定要放松。疏肝解郁是个前提。

包括你说的练一些武功,还是什么也好,前提都是要有一个超然的 ...
ms_justice 发表于 2009-12-20 14:42



心情一定要多放松。呵呵。希望你健康、开心。
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发表于 2009-12-21 12:15 | 显示全部楼层
那是不可能的。
懂养生的人就那么几个。不少人还反中医呢。所以你们的前景大大地光明。 ...
火秋 发表于 2009-12-19 17:40



    嗯,不过我相信中医前景会越来越好的。人们也会越来越注重自身健康与养身意识。
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发表于 2009-12-21 12:20 | 显示全部楼层
感谢蓝色之恋的回答,我回去试试看,关于风湿通过你了解了点,现在又个江湖郎中对我妈的影响太大,我妈都 ...
ms_justice 发表于 2009-12-19 05:31



    人都有个情绪激发点吧...呵呵~  
    今天去请教了下老师,观点差不多,都是辩证对待。
   还有,她告诉我,中医命名一个病是以其主要症状来命名的,就好比甲亢如果以甲状腺肿大为主的话,就可以称其为瘿瘤。不过,关于这些自己还有很多说不清的疑问。呵呵~  上面那对疾病的命名看法可以做个参考吧。
   还有,呵呵~不谢!!!
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发表于 2009-12-21 12:22 | 显示全部楼层
推荐大家看看《求医不如求己》百度有视频,如果感觉好推荐买正版全套,对作者也是种支持。
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发表于 2009-12-21 12:25 | 显示全部楼层
推荐大家看看《求医不如求己》百度有视频,如果感觉好推荐买正版全套,对作者也是种支持。 ...
地球人啊Q 发表于 2009-12-21 12:22



    作者是:中里巴人内?
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发表于 2009-12-21 12:29 | 显示全部楼层
作者是:中里巴人内?
蓝色之恋 发表于 2009-12-21 12:25
恩!木错木错。有个过敏性闭眼治疗法特管用,就是跪下来吧手放并拢放在地上然后用脑袋从脑门到下巴磕头那种。特管用。每次鼻子发痒了打喷嚏流鼻涕时我就磕他几十下马上见效。哎呀。中国医学博大精神。爱死了。不用吃药。我最讨厌吃药了。害怕副作用。


有些可以肯定的是中医也不是万能的,但我还是很信赖中医的。也许我这毛病适合这种方式治疗,也许有些人必须用药物治疗。我的观点就是小毛病中医治,大毛病去医院呗。
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发表于 2009-12-21 12:47 | 显示全部楼层
恩!木错木错。有个过敏性闭眼治疗法特管用,就是跪下来吧手放并拢放在地上然后用脑袋从脑门到下巴磕头那种 ...
地球人啊Q 发表于 2009-12-21 12:29



    呵呵~ 嗯,凡事有利有弊,权衡取舍吧。我先下下来看看去...
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 楼主| 发表于 2009-12-21 20:18 | 显示全部楼层
回复 1184# 蓝色之恋


    看个人造化了。呵呵
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 楼主| 发表于 2009-12-21 20:19 | 显示全部楼层
推荐大家看看《求医不如求己》百度有视频,如果感觉好推荐买正版全套,对作者也是种支持。 ...
地球人啊Q 发表于 2009-12-21 12:22



    那书不错。浅显易懂。。如果对中医不太了解的朋友,看那个书绝对受益匪浅。
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发表于 2009-12-23 18:20 | 显示全部楼层
回复 1171# 火秋


    出 汗出的很厉害,
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发表于 2009-12-23 18:51 | 显示全部楼层
恩,我也去下来看看。
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 楼主| 发表于 2009-12-23 19:02 | 显示全部楼层
回复  火秋


    出 汗出的很厉害,
285866951 发表于 2009-12-23 18:20



    手呢?
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发表于 2009-12-26 20:04 | 显示全部楼层
手呢?
火秋 发表于 2009-12-23 19:02


手也爱出
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 楼主| 发表于 2009-12-31 22:54 | 显示全部楼层
回复 1195# 285866951


    什么程度??
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发表于 2010-1-6 15:20 | 显示全部楼层
我也是手心出汗 而且手脚容易凉
比如和别人握手握一会就会出汗

另外一个我的毛病是 脸色发黄 朋友每次见我都说没有精神 蜡黄的
几年前去看中医,说内分泌失调 中药喝了1个月时间没什么反应断了

还有我一只瘦瘦的  吃饭挺多的 是不是肠胃吸收不好啊
没有胃病
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 楼主| 发表于 2010-1-6 20:51 | 显示全部楼层
我也是手心出汗 而且手脚容易凉
比如和别人握手握一会就会出汗

另外一个我的毛病是 脸色发黄 朋友每次见我 ...
chinagirls 发表于 2010-1-6 15:20



    那你每个月来的那个准不准?来的时候是不是很痛很怕冷?
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发表于 2010-1-7 10:32 | 显示全部楼层
火秋大姐:
       我因为练武术伤了经脉,就是迎面骨附近的经脉,大约有一个星期了还是无法正常练武术。
        很郁闷,去医院查了,说不是骨头的问题,我现在想有什么办法能速度好?我一直在喷葵花药业的     止痛消肿喷雾剂,刚开始效果很好,你说怎么办啊。
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发表于 2010-1-7 14:22 | 显示全部楼层
那你每个月来的那个准不准?来的时候是不是很痛很怕冷?
火秋 发表于 2010-1-6 20:51



不是很痛,有时候有点痛,有时候不怎么痛
有时候隐隐约约痛一天,一般就痛一天很少第二天会痛的

我是比较怕冷 但是整个冬天都怕
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