对中医和黄帝内经有兴趣有研究的朋友一起进来切磋吧！

火秋

我们合肥人管女人都叫大姐呢，我不知道你的年龄，又想尊敬点，所以。如果不喜欢，我改口。
    我上大学的 ...
ms_justice 发表于 2010-1-9 17:48

中断了那么久，以前的功底都白费了。武术不能中断太久的。你还是从扎马步开始吧。

火秋

白色一般，但是如果自己感觉不舒服就是黄色。大便一般一天两次，但一个月左右肚子会不太舒服，不固定。
   ...
ms_justice 发表于 2010-1-9 18:38

    你最好去找当地不错的中医医生看一下。网络上面的话，不能判断太准。只能给你一个参考。好的中医大夫，你不说症状，他诊脉就可以判断出你的问题，他一说，你觉得对了，那就是高明大夫。

ms_justice

我刚才看到你以前的帖子，你母亲是有甲亢吗？你关节不好？我说几个动作你查查，首先，你下蹲如何，其次看腿 ...
q1w2e30 发表于 2010-1-9 18:59

恩，是我母亲有点甲亢，我家里都有点，我关节受过伤，下蹲什么的不影响，腿外旋没生硬，反射很正常。小便白色，不是大便，我大便有时候发黑。我爱吃西红丝，最近比较清淡，有点爱辣，吃的是大米，目前最爱吃鱼。

ms_justice

中断了那么久，以前的功底都白费了。武术不能中断太久的。你还是从扎马步开始吧。 ...
火秋 发表于 2010-1-9 19:11

不是这样的，我们那边说武功上身是一辈子的事情呢。
   我也不是全断，就是断断续续的，底子有可能没以前厚了，但是对于拳的领悟更多了。
   怎么说呢，拳禅吧，我不是专业练武术的，练得都是传统套路，棍刀枪剑都试过，没荒废。
    我的筋今天感觉很暖，一下就好了很多的感觉，医生叫我暂时别锻炼，我就早上随便出去走走。

ms_justice

我觉得自己没有什么大问题，但是不好说，因为防微杜渐吧，中医调理，我想调理下自己的身体，有时候工作环境比较差，如果身体不硬实恐怕不好。

ms_justice

你最好去找当地不错的中医医生看一下。网络上面的话，不能判断太准。只能给你一个参考。好的中医大 ...
火秋 发表于 2010-1-9 19:11

恩，我去中医院把下脉吧，我们那有个安徽10大中医什么什么的，也许不错呢。

q1w2e30

如果是膝关节受伤有骨折、半月板损伤、髌骨损伤、韧带损伤、骨质增生、关节液不足，你是哪种？你的鼻炎是哪种，正在吃什么药，有多久了?

q1w2e30

你母亲甲亢消瘦吗？眼睛突的厉害吗？你爷爷、奶奶、老爷、姥姥去世的年龄，和疾病？

ms_justice

我家人都偏胖点，眼睛有点突，不厉害。爷爷奶奶和姥爷姥姥去世年龄不清楚反正我都没看到，姥爷是老八路，因为没下长江在家憋屈，最后染疾死去。姥姥是死于癌症。爷爷是国民党保长，二两八钱的时候死的，据说是饿死。奶奶是气死的。也是听说的。我鼻炎很多年了，是鼻窦炎，正在吃霍胆丸。

q1w2e30

霍胆丸服用期间忌鱼肉及滋补品，长期服用对肾、肝、胆有伤害，给你开药的是中医大夫吗？你不是说你肝不好，是不是血项检查是正常所以大夫给你开此药。但是你尿白，不应该用此药。你还差关节问题没告诉我，你几月出生(我问农历）。27岁应该是1983年属鸡，辛酉年生人，这年是水运不及之年。

ms_justice

我是84年，农历1.14日生的，关节是膝盖有问题。恩，霍胆丸是一个医生说不错我就一直吃的。没说过有忌的。我还特意问是不是能长期服用呢，他说中成药没事情的。尿色应该是正常的无色吧，如果身体感觉不舒服就会发黄。膝盖曾经在练武术的时候重击过。

火秋

不是这样的，我们那边说武功上身是一辈子的事情呢。
   我也不是全断，就是断断续续的，底子有可能没以前 ...
ms_justice 发表于 2010-1-9 19:38

武功上身？第一听说这个说法。
反正我老师说，武是要坚持练的，哪怕一天练一点点。。要是一阵子不练，再练就感觉很生疏了。如果是断断续续的，那么也要一边打基础一边在精进，要与自己的身体情况同步。

火秋

我觉得自己没有什么大问题，但是不好说，因为防微杜渐吧，中医调理，我想调理下自己的身体，有时候工作环境 ...
ms_justice 发表于 2010-1-9 19:40

    练武就是用来强身健体的。方法正确，就会身体很好。如果出了问题肯定是环节和措施不得当。

ms_justice

武功上身？第一听说这个说法。
反正我老师说，武是要坚持练的，哪怕一天练一点点。。要是一阵子不练，再 ...
火秋 发表于 2010-1-10 09:33

恩，拳不离手，曲不离口。
   拳还是要有点拳意的，我自己以为是拳禅。
   也可能是读书读的有点糊吧。觉得很多东西道理是一样，厚积薄发。

ms_justice

练武就是用来强身健体的。方法正确，就会身体很好。如果出了问题肯定是环节和措施不得当。 ...
火秋 发表于 2010-1-10 09:35

   因为自己曾经练过一段时间硬气功，感觉方法不太好，所以怕那时候留下什么不对劲的地方。我精力很充沛，我说的补主要是食补吧。谢谢呢。

火秋

因为自己曾经练过一段时间硬气功，感觉方法不太好，所以怕那时候留下什么不对劲的地方。我精力很充沛， ...
ms_justice 发表于 2010-1-10 11:06

硬气功没有好师傅带不要随便练。。。会出问题呢。呵呵。只要有正确的练习方法，不用食补一样强身健体的。武练的是气。

ms_justice

硬气功没有好师傅带不要随便练。。。会出问题呢。呵呵。只要有正确的练习方法，不用食补一样强身健体的。 ...
火秋 发表于 2010-1-10 12:46

恩，说的是啊，我那时候有师傅在旁边的。武练气是要到一定水平的，还有炼神什么的基本上都是内家拳，我主要是想先打好基础，然后找个师傅练内家拳。

火秋

恩，说的是啊，我那时候有师傅在旁边的。武练气是要到一定水平的，还有炼神什么的基本上都是内家拳，我主 ...
ms_justice 发表于 2010-1-10 16:35

    不是练神。是习武之人讲究的就是精气神三宝。这与中医养生的理念、道家养生的理念是一致的。追求的都是一样的东西。所以一定要了解人体经脉和气血运行的方法， 知道这个了，才知道怎么练丹田之气，怎么平衡体内阴阳，怎么做到精神内守。怎么达到敛气凝神。

q1w2e30

我不懂武功，我觉得火秋妹妹说的对。如果练功之人，有长期鼻窦炎，这是说明经脉不通。内经云；鼻不利为之心肺有病 。你这病是开始什么症状又如和变化呢？？霍胆丸吃了有多久？如果已经超过半年，你有什么不舒服？你能否具体描述膝关节是内侧肝经还是外侧胃经，还是正中髌骨处有伤，腿运动时什么动作不能做？

火秋

我不懂武功，我觉得火秋妹妹说的对。如果练功之人，有长期鼻窦炎，这是说明经脉不通。内经云；鼻不利为之心 ...
q1w2e30 发表于 2010-1-10 19:42

    没有错。对中医而言，有病者，即为体内阴阳不和，经脉不通所致。正所谓通则不痛，痛则不通。
   一些武术大家从小练武，正是因为体质羸弱，所以需要通练武来强身健体，巩固正气。正气不足则病邪之气就能趁虚而入。
    你看有些练武术的人，到了80多岁依然精神抖擞，就是如此了。